去斑吃什麼水果祛斑

女 | 42歲

健康咨詢描述： 臉上長斑 吃什麼水果祛斑？用什麼化妝品祛斑？

曾經的治療情況和效果： 臉上長斑 吃什麼水果祛斑？用什麼化妝品祛斑？

想得到怎樣的幫助：臉上長斑 吃什麼水果祛斑？用什麼化妝品祛斑？

      病情分析：
      您好，檸檬，猕猴桃，西紅柿，草莓等都有祛斑效果。
      指導意見：
      每天喝一杯西紅柿汁或者胡蘿卜汁。西紅柿中含有非常豐富的維生素C，被譽為“維生素C倉庫”。長期用西紅柿食補，可以抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成。而胡蘿卜汁含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。它對淡化雀斑，防治皮膚粗糙有明顯的作用。