我得了慢性濕疹多年，還沒好，怎麼辦？！

男 | 31歲

健康咨詢描述： 雙腳的2、3、4腳趾上面對稱分布，陰囊雙側上部（最近睾丸表面皮膚也癢），左手食指關節處等三處有明顯症狀；
奇癢無比，尤其是半夜及吃完晚飯後；
病情較長，大約二三年了，腳趾和睾丸上都撓出血了，可好了又犯。

曾經的治療情況和效果： 偶用外用藥,反復發作!!

想得到怎樣的幫助：我現在該怎麼辦？買的外用藥還怕裡面有激素，不用又癢，能不能不用藥而自己好啊？多謝！盼復！

      病情分析：
      你好，濕疹是一種常見的由多種內外因素引起的表皮及真皮淺層的炎症性皮膚病,一般認為與過敏反應有一定關系
      指導意見：
      治療建議口服西替利嗪，賽庚啶和維生素C，外用曲咪新乳膏，注意調整飲食,忌食辛辣刺激,避免進食易致敏的物品,如酒類, 海鮮貝類食物應禁用,以清淡飲食為好;盡量減少外界不良刺激,如手抓,外用肥皂,熱水燙洗等