哺乳期掉頭發嚴重怎麼辦

女 | 25歲

健康咨詢描述： 哺乳期哺乳期掉頭發嚴重怎麼辦，是不是身體缺少什麼營養元素，要怎麼辦

想得到的幫助： 哺乳期掉頭發嚴重怎麼辦

      病情分析：
      你好，產後，氣血不足、內分泌是處於失調狀態、睡眠不佳、飲食不均衡等都會導致脫發的，一般會持續三到六個月，需要慢慢恢復。
      指導意見：
      建議日常的飲食中不妨多吃一些含有蛋氨酸的食物，比如大豆、黑芝麻、玉米、鮮莴苣、葵花子、乳制品等。同時應保證充足的睡眠，忌疲勞過度。洗發時盡量少用含有強鹼性的洗發水。注意平時的護理，比如洗完頭發後使用黑樂雅配合頭皮按摩5—10分鐘，黑樂雅中蘊含的純植物精華因子能有效疏通毛囊，激活毛囊細胞生長能力，持續不斷催生新發絲生長，從頭發根源解決脫發問題，令頭發恢復正常生長周期。