脂溢性皮炎

男 | 40歲

健康咨詢描述： 脫發,頭皮癢,冬季兩到三天必須洗頭,否則有油,且癢.
時間有大半年了,不知道什麼原因,懷疑是那段時間吃核桃吃多了.

曾經的治療情況和效果： 到醫院看過,開了些藥,當時有點好轉,現在頭皮還是有點癢.

想得到怎樣的幫助：如何治療,如何調理.

      病情分析：
      您好!
       症狀是：頭皮油質增多,癢,有頭屑或丘疹,毛發在短時間內成撮脫落甚至全部脫光,頭皮可有小丘疹,多發生在青春期,以男性較多見,治愈後易復發.
      指導意見：
       多食蛋白質高,維生素含量豐富的食物,如奶類,蛋類,瘦肉,魚,豆制品,海產類,新鮮的蔬菜,水果等.油性分泌多者多食一些組纖維食品與雜糧,平素常食山楂,草莓之類,對控制頭發的油膩感頗多裨益.應限制脂肪飲食的攝入,如肥肉,豬油,動物內髒等,並須少吃糖類食物,勿進濃茶,不吃辣椒,生蒜等刺激性食物.
      　　維生素A對於維持上皮組織的正常功能和結構的完善,促進生長發育起著重要作用.常食用豐富的維生素A食物如胡蘿卜,菠菜小油菜,韭菜,芹菜,苋菜,杏等,將對脂脫起到一定效果.
      　　維生素B6對於調節脂質的代謝,抗皮脂,刺激毛發再生均有一定的功能.含有豐富維生素B6的食物有馬鈴薯,蠶豆,青魚,橘子,芝麻等.