好像是脂溢性脫發，我該怎麼辦啊？

女 | 24歲

健康咨詢描述： 主要症狀:頭皮癢,油膩,皮屑多
我的頭發不是自己脫的,因為頭皮奇癢就不知道怎麼開始的我自己抓著抓著就拔掉了很多,很容易拔下來且很舒服,因此常常一拔就停不下來.發根裹著厚厚的像油脂又像膠狀的東西.頭很容易油,頭屑也多,夏天情況更嚴重,主要在頭部兩側.我該怎麼辦啊?

      您好,您說的這個問題建議首先是飲食上不要吃辛辣和油膩的食物,還有就是要清洗頭