近幾年脫發極其嚴重,原來茂密的..

女 | 0個月

健康咨詢描述： 近幾年脫發極其嚴重,原來茂密的烏發,現在變得非常稀薄.每天都有大量的頭發脫落,特別是洗澡時掉的頭發甚多,非常驚人.
本人身體基本健康,平日也很少感冒,不知為何頭發脫落的如此嚴重.曾去醫院檢查過,沒查處任何原因.市內各大藥房都有免費檢查身體是否缺鐵,鈣,鋅,硒等等,經測試說我身體嚴重缺鋅和硒,所以導致我掉頭發.讓我買一種叫“鋅硒寶”的補品,她們承諾一盒見效,三盒基本治愈.我買了四盒,一點效果都沒有,頭發還是照常脫落.當然那些賣藥的人再動員我換別的保健品,自然不會再相信她們了.
我曾經在網上看到吃黑芝麻防頭發脫落,我堅持吃了一年的黑芝麻,除了身體發胖了外,頭發一根也沒少脫落.
請問該如何醫治?謝謝!

      脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,宜對症治療為佳；另外,還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.