頭皮屑

女 | 0個月

健康咨詢描述： 頭發隔一天洗一回但還是頭發出油，頭皮屑多，頭皮還癢癢。

曾經的治療情況和效果： 無

想得到怎樣的幫助：怎麼讓頭發不出油，沒有頭皮屑

      頭屑過多與機體疲勞有關.疲勞的原因是新陳代謝過程中一些酸性成分滯留體內,如乳酸,尿酸,磷酸等,使血液的pH值發生變化,造成機體疲勞.同時,也使頭部皮膚營養受到影響.而多攝入鹼性食物,可使鹼性成分(如鈣,鎂,鋅等)中和體內過多的酸性物質,使酸鹼達到平衡.這不但有利於頭部皮膚的營養,而且減少頭皮的脫落.生理鹼性食物有水果,蔬菜,蜂蜜等,應注意多吃.