泡溫泉久了，當心染上皮膚病

　　34歲的鄭小姐不久前與老公一起帶兒子去泡了一次溫泉。但回來後，她發現她老公全身長起了紅色的疹子，還有小小的膿包。起初以為是患了毛囊炎，但治療一段時間後不見效。之後到杭州市三醫院皮膚科做真菌培養，最終才確診，原來是感染了銅綠假單胞菌。

　　銅綠假單胞菌又稱綠膿桿菌，存在於土壤、塵埃、水和少數人體腸道中，亦可暫時寄生於皮膚上，主要寄生在肛門、生殖器部位、腋窩和外耳道等處。皮膚銅綠假單胞菌感染常發生在持續潮濕的損害部位，尤其是在嬰兒的臍周、燒傷的表面，在浸漬的趾蹼、外耳道及耳郭亦常發生。

　　市三醫院皮膚科副主任醫師杜曉航告訴筆者，健康人染上這種細菌一般不會得病，但如果身體比較虛弱、勞累、機體免疫力低，就可能感染，嚴重的還可能引起敗血症，甚至危及生命。

　　皮膚若長時間泡在熱水中，角質層會浸軟，皮膚屏障受損，皮膚的抵抗力就會下降，給了這類細菌以可乘之機。

　　如果感染了銅綠假單胞菌，大部分患者會在泡完溫泉1~2天出現症狀，一開始是毛囊周圍發紅，繼而演變成很多紅色的小丘疹，甚至化膿形成膿包。患者自覺有瘙癢、疼痛等症狀。極少數人會伴有身體其他症狀，如發燒、頭痛、乏力等

　　據悉，溫泉水溫普遍較高，但實際上超過32攝氏度的水溫就可能對人體皮膚產生損害，加之一些溫泉中所含的鹼性等刺激性物質較多，這些都可能會刺激和破壞皮膚的自我保護功能，使冬季皮膚疾病更易發生。

　　杜醫師介紹，溫泉能美膚，主要是因為其水溫能促進血液循環，泉水中所含的鈣、鎂、鈉、碳酸氫、硫化氫等礦物質，能改變皮膚酸鹼值，軟化皮膚角質。但當皮膚比較脆弱、或是原本有濕疹、異位性皮膚炎等問題的人，浸泡高溫強酸的青磺溫泉池，泡出溫泉皮膚病的可能性就會大增。

　　要想避免溫泉皮膚病，杜醫師建議，泡澡前，問問服務員溫泉的泉質、酸鹼值是多少，太酸太鹼的溫泉最好加自來水稀釋；“泡浸”前清潔身體時，不需要使勁搓洗，免得皮脂膜被搓光光。每15分鐘起來休息一下。老人家、皮膚干或有冬季皮膚瘙癢問題的人，時間不要太久。

　　此外，記得多喝水補充因體溫升高而流失的水分。臉上毛孔在高溫裡蒸太久，會產生大量自由基，容易加速老化。所以，可以趁這時敷上面膜，深層滋養，或用冷毛巾抹抹臉，給臉部肌膚降個溫。結束後最好淋浴，把身體沖洗干淨。洗澡時盡量不要用含皂質的清潔用品，洗後拭干全身，尤其是腋下、胯部、肚臍周圍、四肢的皮膚皺褶處。並且注意及時塗抹乳液，幫助皮膚鎖住水分。