護膚5招，肌膚倦意全消

 　　由於生活習慣或者工作需要，有時我們得不到充分的睡眠，肌膚也變得黯淡無光了。在睡眠的情況下，該怎樣做，才能看上去容光煥發呢？下面給你支招5式，讓你肌膚倦意全消。

  　　1、巧畫眼線轉移視線   　　知名造型師David常在一大早為拍照的模特畫上藍黑色眼線，強烈色差映襯出明亮的眼白，好像一下聚集起眼神裡的光彩；台灣名模吳佩慈的提神秘密是一支白色眼線筆，在忙到沒時間合眼的日子，她會在內眼角和下眼睑畫上清亮的白色眼線--既遮蓋了泛紅的內睑板，又分散了紅血絲的勢力，眼神立刻清澈起來。當然，困倦時最好還是抽個空，小睡片刻。   　　2、展腰後仰舒活循環   　　練瑜伽的人會在疲倦時做向後展腰、手腳撐地的練習，不僅很舒服，臉部血液也會回流，連腮紅都不用打了。如果你做不了這樣高難度的動作，就把頭探出床沿，後仰幾秒，同樣非常奏效。甚至擦保養品時采用這個姿勢，對收緊皮膚、吸收養分都有幫助。   　　3、“馬尾拉皮”神清氣爽     　　巴黎歐萊雅簽約造型師唐毅的提神魔法是高高地、緊緊地扎一個馬尾，這樣稍稍拉緊了你的臉，整個人看上去都神清氣爽呢。   　　4、請雙眼“喝”咖啡   　　每次工作到凌晨，身為DJ的Jolin都要進行這項儀式：把化妝棉浸滿Espresso（一種意式濃縮咖啡），敷在眼睛上再輕輕彈一彈，黑眼圈和腫脹都會神奇地淡化。因為咖啡因有收縮血管的作用，這也是為什麼很多眼霜都含有咖啡因成分。名模宋姗姗習慣在冰箱裡存放眼膜，在眼睛浮腫時敷上，15分鐘就有潤澤、收緊效果。   　　5、清晨按摩，喚醒沉睡皮膚   　　清晨，還揉著惺松睡眼，卻突然被鏡子裡恐怖的自己嚇了一跳：那黑乎乎的眼圈、碩大的毛孔和像充氣氣球一樣浮腫的臉--這真的是我嗎？做個簡單按摩就能立刻改善。   　　第一步：左3圈右3圈--熱門潤目操   　　眼科專家閻超教你在清晨醒來時做個簡單潤目操：先搓熱雙手，用掌心扣住雙眼，眼球按順時針和逆時針方向分別轉動3圈，要專心地慢慢轉動，之後兩手抬起，視線順著雙手指尖劃出的弧線向遠方眺望，重復6次。當你再度輕輕睜開眼睛，會感覺分外輕松，眼部血行也更順暢。   　　第二步：敷出好心情--香薰按摩面膜   　　心理壓力的魔掌會趁你入睡時拉長毛孔形狀。邊按摩邊敷上香薰面膜，或許是除了化妝最能幫上忙的方法。   　　潔膚後，先挖出核桃大小的活力香薰面膜抹勻全臉。從額頭開始，輕柔按摩每寸皮膚，當按摩兩頰時，需放慢速度稍用力向上推，同時深深吸入香味，兩分鐘後，皮膚有被慢慢喚醒的感覺。面膜停留5分鐘後，用水洗沖淨。   　　第三步：碳酸泡沫作緩沖--按走浮腫臉   　　別再懊悔自己口味太重或睡前喝太多水，清晨時浮腫的眼睛和臉，都能借助按摩泡沫減輕狀況。奶油般細致濃密的碳酸泡沫，像彈簧墊一樣把指尖按摩時產生的壓力緩沖掉，柔和促進血液循環，只要30秒到1分鐘按摩，浮腫就會明顯消退。