對抗毛囊角化症 和雞皮膚說拜拜

　　相信很多人對“毛囊角化症”這個詞都感到很陌生，如果說“雞皮膚”，那相信很多人都清楚了，其實80%的人都會有此問題，只是通常只有少部分的幾顆，沒被發現，它既不痛也不癢，更不會產生病變，但如果嚴重起來就會影響美觀，即使是大熱天也穿著長袖衣服，愛美的女生肯定很苦惱該怎麼辦，下面小編就來為你解答！

　　有些女生的肌膚可能會長期出現一些雞皮疙瘩，不知道如何處理，如果情況更嚴重的話，誤以為一粒粒的凸起是粉刺或痘痘，興起“除之而後快”的念頭，這樣做是非常傷害皮膚的，其實這種皮膚問題叫做“毛囊角化症”，為了美觀，我們都需要去解決它，下面小編就來為你解答怎麼解決毛囊角化症還有日常生活需要注意的地方吧！

　　毛囊角化症

　　毛囊角化是一種角質化異常的疾病。最常發生於兩上臂的外側，常被誤以為是粉刺、青春痘或是澡沒洗干淨，大體來說，上臂外側是最常發生的地方，患部往往可見一顆顆大小如針頭般的白色顆粒，而誤以為是粉刺。在夏天有時會產生發紅發炎的現象。其他像大腿前面、臀部也都是好發部位，更厲害的可以侵犯前臂外側或是臉頰兩側。

　　溫和去角質

　　雞皮膚很脆弱，所以去角質的工作不能太頻繁，通常半個月做一次就夠了，而且去角質需要用比較溫和的產品，比較溫和的辦法可以用浴鹽(食鹽也有去角質功效，但其中的鈉會令皮膚干燥，“雞皮膚”的人還是用具保濕功效的死海浴鹽比較好)。可以用浴鹽泡澡，也可先將浴鹽用熱水溶解了，然後混合在植物型的沐浴乳中(化學制劑多的沐淋乳會與浴鹽起化學反應)，在淋浴時用。用浴鹽泡澡時，還可加入玫瑰和檀香精油，去角質的同時還能滋潤皮膚。

　　滋潤最重要

　　周角化症是很缺水又很缺油的皮膚，用一般的護體乳會不夠滋潤，所以要非常注重滋潤肌膚，洗澡時應該用滋潤型的清潔產品。

　　中藥治療

　　中醫從“清熱祛斑、滋潤肌膚、養血活絡”的角度治療該病，配方為內治方藥：忍冬籐、丹參、雞血籐、黃芪、白術、天子片.玄參、紅花、制首烏.黑芝麻.蟲腿.靈仙.生地、天冬、女貞子、旱蓮草、牡丹皮、赤白芍、山藥、防風等藥組成.功能：清熱祛斑、滋潤肌膚、養血活絡。用法：免煎中藥，開水沖服，一日一副。3-6個月可以見效。中醫的缺點是治療有效率比較低並且治療時間很長。

　　當然，平常生活中我們也需要時刻注意，不能掉以輕心，來看看平時要怎麼做或者需要注意的地方吧！

　　保持肌膚干淨

　　平時要注意肌膚的營養與濕潤，當肌膚處於惡劣的環境中時，一定要做好防護，免得造成對毛孔的堵塞，要勤洗澡，保持肌膚的干淨衛生。

　　千萬不能用手擠

　　毛囊角化症是絕對不能用手去擠的，因為用手擠，撓的話會引起皮膚周圍出現紅腫的現象，毛孔開口會變小，會更容易堵塞的，而且如果經常擠，會引起色素沉著，就算疙瘩沒有了，也不好看。

　　多吃含Vc和Va的食物

　　多吃些富含維生素C和維生素A的食物，如西紅柿、橙子、檸檬、山楂、柑橘、青菜、地瓜、柑桔、胡蘿卜等。維生素C可以使皮膚減少黑色素沉著，減退毛囊部位色素的沉著，加快皮膚的還原變白。