學習微博裡的美容小知識！

　　微博，一個讓別人隨時隨地知道你在干什麼的東東。但是微博的流行不僅僅因為它的方便性和互動性。今天小編為大家從微博裡扒來了一些美容小方法，簡單又實用，快收藏吧！

　　護膚美顏吃什麼？

　　1.枸杞酒釀蛋：給您好臉色；

　　2.木瓜紅棗蓮子蜜：補血養顏；

　　3.花生芝麻糊：抗衰老；

　　4.核桃松仁粟米羹：美容又健胸；

　　5.雙豆雞翅湯：增加皮膚彈性；

　　6.山藥青筍炒雞肝：改善皮膚色澤；

　　7.細膚美顏吃牡蛎。

　　牛爾(微博)：不要變成外婆手

　　手部因色素沉著而造成的褐色斑點可以照雷射激光來根除。美白霜也有效！但需要六個星期才能淡化色斑。晚上用維生素A藥膏如雷諾瓦（Renova）或視黃醇霜。永遠記得用SPF30的防曬霜在手上，以防止新斑點的產生。

　　栀子：永駐青春的神器

　　唯一有能力讓時間扭轉、青春永在的器官是腎髒。腎髒出問題的症狀：小便頻繁，腰膝酸軟，智力衰退，耳鳴，頭發早白脫落，毛孔粗大，皮膚松垮，黑眼圈，嘴唇周圍膚色發暗。

　　保養：1.保暖；2.多吃栗子、核桃、銀杏、杏仁、煮花生、芡實、黑豆、木耳、海帶、烏雞、香菇、豆豉。

　　家弘：要美麗的毛孔

　　1.出油型毛孔粗大：角質代謝異常與皮脂腺油脂分泌過多－治療/果酸、水揚酸、胺基酸換膚、A酸藥膏或柔膚雷射。

　　2.老化型毛孔粗大：周遭組織失去彈性－治療/脈沖光、奈米飛梭或努力抗老保養。

　　3.假性毛孔粗大：毛孔及周圍組織被破壞，形成凹陷的疤痕－治療/飛梭雷射、滾輪微針。

　　凱文：小紅果實的駐顏法

　　讓你更年輕，多吃枸杞或飲用枸杞茶！枸杞含有糖肽，可改善肌膚的彈性，減少細紋和皺紋。另外，枸杞也含有高量的β-胡蘿卜素，超過19種氨基酸，以及維生素B1、B2、B6和維生素E。2010年的一項研究發現，口服枸杞汁能預防曬傷以及防止紫外線所造成的光老化。

　　蓓蓓：測試你老化了沒有

　　將手心朝下平放在桌面，然後五指張開，用另一手的指腹將拇指及食指下交接部位的肌膚用力夾起五秒鐘，然後放開，若是馬上皮膚縮回，表示你的生理年齡還很年輕，若超過5秒鐘才完全恢復正常，代表你已經比實際年齡還要衰老了。