女人生理期間護膚必知

 　　絕大多數女生在某一季節內，都會保持使用同一功能需求的護膚產品。其實除了溫度與濕度之外，生理周期也是決定皮膚狀態的一個主要因素。如果能巧妙利用生理期便會產生你意想不到的效果哦!下面，尋醫問藥小編與你分享月經期護膚秘方哦。

  　　在這個敏感的時期，有些人的皮膚與平日比較會發生很大的變化，表現為皮膚油膩，失去透明感，而且皮膚毛細血管明顯，容易長粉刺、黑眼圈眼袋等等。那在月經期間，MM們又應該如何去保養自己的肌膚呢，尋醫問藥網美容護膚小編與你分享月經期護膚秘方!   　　月經前期-抗痘防斑   　　月經開始前這段時間，因黃體激素增加使子宮內膜充血與內膜腺體分泌，促使荷爾蒙產生變化，肌膚狀況漸趨不穩定，常會出現暗沈、粗糙、易出油狀況;因代謝差，最容易長痘痘、長斑或身體浮腫;此時要加強代謝、注意防曬，讓痘痘和黑斑沒機會現形。   　　加強清潔與抗痘，每天至少洗2次臉;油性肌膚每周用一次泥狀面膜，讓髒污沒機會殘留。易出油處用含茶樹精油或水楊酸等抗痘成分的產品，殺菌除痘。並可用木瓜酵素或無顆粒磨砂膏溫和去角質。   　　月經期-減少刺激   　　補水保濕。月經期間，在早晚潔面後可以用保濕水噴灑肌膚，三十秒鐘後用紙巾吸干，然後再使用有補水保濕作用的面膜改善肌膚的黯淡缺水，建議在臨睡前一小時敷面膜，敷完後輕輕拍打臉部吸收，月經期間可以使用2次面膜。   　　滋潤修復。卵胞期新陳代謝旺盛，肌膚的吸收能力異常強大，是滋養肌膚的最好時機。潔面後用營養保濕水拍打肌膚，然後塗上營養面霜。   　　徹底清潔。黃體期的油脂分泌旺盛，在受外界環境污染後，容易堵塞毛孔。為保證皮膚正常工作，每天早晚兩次徹底潔膚，然後拍上保濕水。對容易產生油脂的部位進行針對性控油。在容易產生油脂的區域使用控油喱或控油液，按摩後用清水沖洗。   　　眼部按摩。每晚用眼霜在眼周圍做眼部按摩，輕輕地在眼周畫圈，然後用手指輕扣眼眶，點壓眼眶上的穴位，按摩完畢洗去冷霜。若眼睑浮腫，可以將兩塊化妝棉浸泡在茶水中，然後取出敷在眼睑上，10分鐘後取下，可消除經期的眼部疲勞、浮腫及黑眼圈。