肌膚手感很差？是時候給肌膚排毒了

 　　看看以下12種情況，你回答為“是”的有多少？“是”的答案越多，你的肌膚中累積的毒素就越多，排毒工作對你而言就越緊迫。

  　　1、這兩個月工作壓力特別大   　　，經常加班加點，已經習慣了凌晨入睡。（是、否）   　　2、最近皮膚的顏色好像加深了許多，當然絕不是那種健康的小麥膚色，而是黯黯的黃褐色。（是、否）   　　3、早上起床照鏡子時發現皮膚沒有光澤，看起來十分晦澀。（是、否）   　　4、上班路上看見以前的同事，她們都說你看起來憔悴了好多。（是、否）   　　5、三餐不定時，大多數都是叫外賣或吃點快餐食品。（是、否）   　　6、天氣比較冷，可是臉上的出油情況反而加劇。（是、否）   　　7、臉頰額頭和下巴有痘痘和粉刺層出不窮。（是、否）   　　8、原有的斑點顏色變重。（是、否）   　　9、肌膚干燥粗糙，摸上去手感很差勁。（是、否）   　　10、皮膚抵抗力下降，很容易產生過敏現象。（是、否）   　　11、眼角和嘴角有細幼的皺紋，雖然不十分明顯。（是、否）   　　12、黑眼圈和眼袋不請自來，盡管你一直堅持早晚使用眼霜。（是、否）   　　毒素從哪裡來   　　究竟是什麼助長了毒素的滋生？而哪些毒素為什麼會穿越皮膚的層層屏障達至肌膚深處？面對中毒肌膚，我們首先要做的是尋   　　找到讓肌膚中毒的所有源頭。   　　1環境污染--在我們體內有一種天然的酵素解毒系統，它能淨化深層細胞，中和“表皮毒素”，使其轉換成無害的物質。當環境因受到巨大污染而惡化時，至使天然酵素解毒系統無法正常工作，便會使表皮毒素積聚，無法正常排除。   　　2電腦輻射--電腦、復印機、手機等各種現代辦公生活設備，在優化效率的同時亦會對肌膚產生輻射，導致毒素日積月累。   　　3壓力過大--過重的壓力直接影響到人們的精神狀態、飲食及睡眠狀況。當這些都被打亂以後，身體中正常的循環、代謝及細胞的新生、氧份的輸運亦將變得混亂不堪，使毒素不能被正常排除。   　　4保養不周--堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質及污垢如不被及時清除掉，長久以往便會滲至肌膚內層形成毒素。而品質低劣的護膚品中所含有的鉛、汞等有害化學物質亦可令皮膚中毒。   　　5煙酒無度--即使含焦量極低的香煙和酒精度為10%的淡啤酒也會讓體內產生毒素，這些具有攻擊性的化學物質會侵害皮膚細胞，而且還會破壞結締組織，促使皮膚細胞過早死亡。   　　6累積日曬--紫外線對皮膚的傷害具有不可逆轉性，長時間的累積日曬後，皮膚的抗自由基能力變弱，代謝會自然減慢，黑色素會停留在肌膚深層無法排除形成毒素。   　　7缺乏運動--運動是促進人體新陳代謝、排除廢物的最佳方式，而對於長期坐在辦公室裡缺乏運動的女性來說，每天少得可憐的運動恰恰助長了毒素的積累。