護膚的流程? 護膚品究竟塗幾層才有效?

 　　現在的護膚品越來越繁多，產品細分越來越復雜，很多人都不知道如何去塗護膚品了。另外，還有朋友喜歡塗上N多層護膚品才感覺到心理平衡。那麼這麼多的程序，應該怎麼塗呢？

  　　1.潔面後正確護膚先後程序究竟是怎樣的？   　　最常規的程序是：卸妝(晚)、潔面、化妝水、精華、眼霜、乳液或面霜、防曬(早)。   　　2.早起護膚程序和晚上睡前的護膚程序有什麼區別？   　　早起的護膚程序上要多一道防曬霜，而晚上的程序應該多一道卸妝，另外晚上還可以增加一些特別護理，如清潔面膜，角質調理或其他類型的面膜眼膜什麼的。   　　3.多功能訴求的產品應該如何疊加？   　　同時有美白、保濕、抗老的，先後順序是怎樣的？   　　理論上應該分子量小、容易吸收的在前。如果同時是三款精華，就要按產品針對的皮膚層級而論先後，所以抗老最先用，其次是美白、最後是保濕。但實際上還有兩點需要注意，要看具體產品而言。   　　另外不推薦大家同時用三款精華，對於肌膚負擔過大，現在有好多精華都會兼有這些效果，實在沒必要塗三層。   　　4.護膚品中有哪些是可以因人而異相互替換，或者是放棄使用的呢？   　　除了前面說到的基礎護理程序，還有一些特別的單品。比如肌底液、角質液、按摩霜等等，如果是年輕肌膚，用肌底液類型的產品就有些多余了。沒有必要。   　　至於說用不用精華，要看皮膚而定，而不是年齡來分。所以要看看肌膚的實際情況選擇適合的產品。   　　而有問題的肌膚，比如長痘的肌膚，就應該放棄掉類似按摩霜，復雜的面膜等等護膚品，以免給肌膚更多的負擔。   　　5.多重保養會讓肌膚營養過剩產生副作用嗎？有哪些副作用的表現呢？   　　過於繁復的程序對一些肌膚來說是受不了的，超過了度會引發很多問題，最容易出現的“欲求不滿”的問題，皮膚的含水度過於飽和導致你的毛孔會變得沒有張力而粗大，出現黑頭粉刺，皮膚彈力下降變得松弛，老化角質細胞不易脫落，角質層變厚，皮膚沒有光澤。更嚴重的，當皮膚的濕度過高還會引起更多皮疹和皮炎等皮膚敏感問題。   　　6.網絡上流行的一日或三日肌膚斷食法，就是洗完臉只撲上水，什麼也不擦，讓肌膚自然的呼吸有道理嗎？   　　確實是有一定道理的，只是在操作時，也要根據情況而定，例如，明顯干燥的北方，其實就不適合只撲層水，還是要塗一個基礎保濕產品的。另外，肌斷食的當天，最好不要外出，更不要暴露在陽光下。