炎炎夏日已經來臨,換上一身清涼裝的你,相信更加美麗迷人。但是愛美的美眉也迎來了一個夏天美容護膚的問題,如何把在炎熱的夏天把美麗結合起來,相信是廣大美眉的共同心願。為了迎接夏天的到來,我們准備了幾種夏天美容護膚常識,一起來看看吧!
夏天美容護膚補水是關鍵 夏天,天氣炎熱會導致身體缺水,當體內缺水時,不會馬上感到口渴,身體會先向外圍器官“借水”,最主要的就是皮膚。當皮膚中無水可借時,你才會感到口渴。所以,當你感到口渴時,皮膚早已經“大旱”了。,所以夏天應及時地喝水,給皮膚補足水分。 在夏天,可飲用含有鈣、鎂等多種礦物質及二氧化碳,能促使皮膚細膩紅潤的礦泉水與含有豐富的維他命C,對保持皮膚張力和彈性十分有效的檸檬水。另外,常喝菊花茶、杞水茶、荷葉茶等中藥茶,綠茶、普洱茶、龍井茶等,也有補水的效果。這些飲料可加快體液循環,使皮膚清潔濕潤。 夏天美容護膚應注意防曬 出門前15分鐘擦上防曬乳液、防曬霜,而且要記得帶出門,在戶外一到兩小時候一定要補擦,就算已經曬黑了也要防止它繼續黑下去。不要以為坐在室內就不用防曬哦!地板、牆壁、玻璃都一樣會反射紫外線的。