護膚美容知識--護膚步驟

 　　要照顧好自己的皮膚首先要做到了解我們自己的膚質，知已知彼方可百戰百勝！

  　　1、護膚程序
　　想讓自己皮膚護理好：清潔、保濕、防曬，這是最重要的。   　　1、清潔：要用洗面奶，不要用香皂。由於洗面奶的泡沫細致，可以深層潔膚，香皂的泡沫是粗糙的。   　　2、保濕：看保濕時間和力度。一般是4或8小時保濕。說一下緊膚水的作用（保濕或控油哦~）：洗完臉一定要擦干（而不是等風干），要用緊膚水來進行調膚。由於皮膚有“酸性膜”，防止細菌的侵進，以及二度清潔，但不要拍在臉上，要用化妝棉擦在臉上，會發現棉有些髒了，是由於二度深清潔的原因。當然了，男士也是一樣的！記住，二十一世紀的男人也需要皮膚護理。太陽似乎不只曬到女人吧？哈哈！   　　3、防曬：SPF值：防曬系數，一般是以20分鐘為單位。比如SPF8，是指人們在太陽光下照射的時間是160分鐘。不要用SPF值太高的，一般15~20就可以了。如何找到適合自己皮膚特點的護膚品？除了要選擇一套的基礎套裝，還要認清成份。舉些例子吧：   　　油性皮膚：選擇清爽無油脂成份，同時假如含有控油效果的最好，而且是深層清潔，同時具有保濕效果的產品。   　　干性皮膚：選擇滋潤系列，同時柔柔的幫助皮膚深層清潔。比如選擇含有銀杏等加強皮膚彈性成份的產品。   　　敏感皮膚：比較讓人頭疼的皮膚，建議選擇無油脂同時保濕力度大的，最好含有蘆荟、洋甘菊這類安撫神精和消炎以及鎮靜皮膚的產品。   　　選擇套系性基礎護膚品是尤其的重要。   　　比如一個品牌的一套系列。清爽、滋潤、美白、祛痘等。由於基礎護膚最關鍵的三點即是：潔膚、爽膚、護膚，三部曲。而在一個套系中，環環相扣，都含有相同的成份及因子，來幫助達到事半功倍的效果。   　　就拿美白系列來說吧。在任何一套美白系列裡面，都會含有相應的美白成份，而這些成份或許是植物性的或許是海洋性的，然而它們之間在護膚三部曲上不僅更加明顯的體現出相互作用的原理，而且也會將我們的皮膚按照產品本身的設計原理走下往。所以，選擇套性基礎護膚系列，要遠比自己選擇某種單個的基礎護理產品要聰明得多。   　　在套系護膚品中，沙粒要誇大的是，爽膚水以及柔膚水的作用。兩者都是進行“調膚”的產品。目的是在於幫助二次清潔以及平衡皮膚的PH值，以更加的狀態預備下一個步驟。爽膚水一般以無油份保濕的效果比較多，而柔膚水多見於含水量大且少油的滋潤成份中。前者一般用於偏油性膚質，後者用於偏干性膚質。還有一類是特殊調膚用品。比如在美白系列中，美白爽膚水就多含美白成份同時水份或少量油份。適合想美白且不易出油的皮膚。但近年來，更多的美白系列中，也有多以無油而多水為主的套系產品。提示大莢假如想有一個好的皮膚，基礎護膚實為日常護理的，重中之重哦。   　　除了要使用基礎護理以外，假如想使自己的皮膚更好些，不如再加上一些殊效的護膚品。比如眼霜、晚霜、精華液、防曬乳液/霜、面膜等等吧！那麼這些殊效護膚品都有什麼作用？我們需要不需要用呀？在這兒大致的給大家說一下。   　　比如，防曬的DD。太曬不只曬女人，當然男人也同樣的需要防曬，所以選擇防曬用品是可取的。眼霜：包括眼膠也叫眼部者喱（較為清爽，適合油性）、眼霜（假如是帶有滋潤性質的，比較適合干性）等。是幫助眼部皮膚補水、保濕等的。由於眼部皮膚較其它的皮膚要薄得多。不適適用面霜，所以有專門的眼部護理。   　　晚霜：一般是起到滋潤保濕的效果，25歲以上的女性應該比較適合。假如是油性膚質，可以選擇清爽型晚霜。   　　精華液：一般多見於果酸精華、美白精華等等吧。比假如酸精華液，可以增加肌膚的彈性和光澤，改善皮膚粗糙啊干燥等的狀況，效果很明顯的；美白精華液，使皮膚保濕的同時均勻膚色，和改善皮膚色素沉著等的效果。這些產品，一般是短期內就有明顯的效果，屬殊效裡的高級護膚品了。   　　面膜：就是起到規律性的面部殊效護理。所謂規律性，比如一周、兩周做一至兩次或更多。