冬季怎樣保養你的雙手

 　　冬季天氣寒冷，如果我們的雙手長時間暴露在外邊，就會凍壞我們的雙手，時間久了還會生出一些凍瘡，那種又痛又癢，又難堪的疾病狀況。因此冬季該如何呵護我們的雙手，成了一個難題，下面根據本人的親身體會，給大家介紹一些冬季護手的小知識，希望能夠給大家帶來幫助。

  　　1、氣候寒冷，應該注意保暖。因為冬季，寒冷的天氣，因此保暖很是重要，因此平時我們應該准備一些棉的手套，在我們外出的時候，佩戴手套防止我們的雙手凍壞，這比我們凍壞後再進行治療要恢復的快，效果也好的多。   　　2、清洗我們雙手的時候，應該清洗的徹底些。不要用太熱的水，或者冷水，應試用溫水。清洗的時候，最好用點香皂或者洗手液，清潔的比較干淨。還可以醋或淘米水等洗手，溫潤滑膩肌膚的作用，保濕效果更好，讓我們雙手不那麼干燥。   　　3、護理到位。在清洗過之後，我們應該采用一些護理的方法，來護理我們的雙手。。為自己准備護手霜，個人用的凡士林護手霜就很不錯。或者是做手膜保養(牛奶或酸奶護手，抹到手上，約15分鐘後用溫水洗淨雙手)，這時你會發現雙手嫩滑無比，讓我們的雙手得到很好的營養補充。   　　4、蛋清+蜂蜜調+酸奶，均勻敷手，15分鐘後洗淨，再抹護手霜，便可去皺美白。   　　5、堅持做手部運動。最好的辦法就是按摩我們手部的穴位，大概十分鐘左右。手部運動是呵護我們雙手的一個不可缺少的方法。無論是什麼季節都應該堅持這麼做。也就是在我們無聊的時候，運動我們的手指，保證我們手部的血液循環。   　　冬天是護膚的重要季節，尤其是手，使用的頻率很高，如果不注意保養很容易變粗糙和老化，所以，手部保養值得重視。