只有了解痤瘡 才能事半功倍

 　　許多男士對於自己的面子問題並不太重視，他們可以容忍油光滿面，可以容忍皮膚干燥沒有光澤，甚至可以容忍皮膚的過早衰老，可是我相信他們中的大多數人不會對於暗瘡坐視不管—除非是對於這個問題已經徹底絕望了。

  　　暗瘡是那麼的明顯，甚至有些扎眼，我們的完美臉部形象往往會因為小小的一顆暗瘡前功盡棄，更不要說滿臉暗瘡像月球環形山那樣了。成功的男士怎麼能被暗瘡打敗，所以，對於暗瘡絕不可坐視不管。要想讓暗瘡早日離你而去，那麼就首先要了解什麼是暗瘡，才能夠對症下藥。   　　痤瘡的形成原因   　　痤瘡（Acne）可以分為四類，開口粉刺（黑頭），閉口粉刺（白頭），膿瘡和囊腫，從發生原理來說各有不同。皮脂腺相信大家都是知道的，要明白痤瘡(Acne)的發生原理，就少不了要和它打交道。   　　一方面，皮脂腺不斷向外分泌皮脂，另一方面，皮脂腺內部新陳代謝脫落的死細胞也隨之被排出。當然，這是指正常情況下，如果皮膚的角質層出現了一些問題，應該及時脫落的死細胞卻仍舊停留在角質層的話，就會導致角質化過度，隨之帶來的一個問題就是皮脂腺被堵塞，皮脂和皮脂腺內的死細胞不能及時地被排出，就只能堆積在皮脂腺內，於是就導致了粉刺的發生，無論是開口還是閉口的。   　　黑頭和白頭的區別   　　那麼開口和閉口粉刺有什麼區別呢？其實主要就是一個毛孔大小的問題，如果毛孔較大，那麼堆積的皮脂和死細胞就會和外界的空氣接觸，發生氧化反應，變成了黑   　　色，那就是黑頭，也就是開口粉刺了。   　　與此相反，如果毛孔較小，那麼因為接觸到的空氣較少，粉刺就還保持原始的顏色，也就是白頭，即閉口粉刺。從美觀上來說，無疑黑頭更加令人厭惡，因為黑色過於明顯，但是我們也需要了解的就是，因為其是黑頭，也就意味著與空氣會發生接觸，所以皮脂腺內的厭氧性細菌就不容易作怪，也不容易導致發炎，進而演變成膿瘡。   　　膿瘡和囊腫的形成   　　膿瘡可以是由白頭或者黑頭發炎後演變過來的，也可以是直接受到細菌的感染而導致發炎的。既然發炎，那麼自然人體內的白細胞要發揮戰斗的功效，而我們看到的白色的膿就是他們與細菌戰斗的結果。如果嚴重的話，還會因為毛孔壁的破裂，導致堆積的皮脂、死細胞還有細菌擴散到附近的組織，那麼我們看到的形狀就會比較大了。   　　至於囊腫，原理和膿瘡其實差不多，不過其發炎的位置比較深，往往在表皮層以下，我們看到的往往就是一個大個的突起。   　　以上便是各類暗瘡產生的原理，我們需要明白的是油脂分泌多的人雖然有暗瘡的可能會多一些，但並不是說只有皮膚油脂分泌旺盛的人才會患上暗瘡，相反許多成年的暗瘡患者，皮膚油脂分泌往往並不旺盛。說到底，暗瘡是一個油脂分泌和角質代謝的雙重問題。   　　面對痤瘡如何應對   　　那麼我們面對臉上的暗瘡該怎麼辦呢？去醫院，向有經驗的皮膚科醫生求援！當然，除此以外，配合一些含有特殊成分的護膚品，也可以起到輔助的功效—記住，暗瘡是一種皮膚疾病，護膚品只能是輔助的角色。   　　其實，對於受暗瘡困擾的讀者來說，除了注意選用有輔助作用的成分以外，更要注意的是避免護膚品中含有會刺激暗瘡的成分。讀者可以將你使用產品的成分表中的成分，尤其是排名較靠前的成分與致暗瘡程度表對照，如果有高危的成分，就應當避免使用為宜了。   　　除了向皮膚科醫生求助，使用合適的針對暗瘡的護膚品輔助以外，平時飲食和休息同樣相當重要。雖然一般的皮膚科醫生只強調含碘食物會刺激油脂分泌應當避免，但是美國密西根大學的教授，則格外強調飲食的重要性，除了傳統的多喝水，多吃含有維生素C、E這些抗氧化成分的食物以外，他還格外強調要控制高糖分食物的攝取，因為高糖分會大大增加暗瘡的產生，尤其是發紅發炎的症狀。