掌握控油訣竅 告別油膩臉龐

  一、干性皮膚

  加強護養，保濕補水

  干性皮膚的特征是皮脂分泌少，皮膚干燥，缺少光澤，容易產生皺紋和發生過敏反應。但是外觀上顯得比較細膩，毛孔不明顯，無油膩感。

  護理要點：

  保證皮膚得到充足的水分是最重要的。選擇清潔護膚品時，不要選用鹼性強的化妝品和香皂等。徹底清潔面部後，應立刻使用保濕性化妝水或乳液來補充皮膚的水分。每周可做一次營養面膜、以促進血液循環，增加皮脂和汗液的分泌。睡前可用溫水清潔皮膚，並適當地使用晚霜。次日清晨潔面後，使用乳液或營養霜，來保持皮膚的滋潤。

  飲食調理：要注意選擇一些脂肪、維生素含量高的食物，如牛奶、雞蛋、豬肝、黃油及新鮮水果等。

 

          

 

  二、油性皮膚

  控油鎖水，干淨清爽

  油性皮膚皮脂分泌旺盛，多數人膚色偏深、毛孔粗大、甚至出現桔皮樣外觀，容易粘附灰塵和污物，引起皮膚的感染與痤瘡等，但對外界刺激的耐受性強，不易產生過敏反應。

  護理要點：

  保持皮膚的清潔最重要。油性皮膚的人一日至少洗臉三次，而且必須使用香皂或洗面乳徹底地清潔油污。洗臉後，使用收斂性化妝水抑制油脂的分泌，盡量不用油性化妝品。入睡時最好不用護膚品，以保持皮膚的正常排洩通暢。每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以達到沏底清潔皮膚毛孔的目的。如果面部出現感染、痤瘡等疾患，應及早治療、以免病情加重，損害擴大，愈後留下疤痕及色素沉著。

  飲食調理：要注意少食含脂肪、糖類高的食物，忌過食煙酒及辛辣食物。多食水果蔬菜，保持大便通暢，改善皮膚的油膩粗糙感。

 

  三、中性皮膚

  精心護理，保持美麗

  中性皮膚是一種比較理想的皮膚，其表面光滑細膩，既不干燥，也不油膩，汗腺、皮脂腺排洩通暢，對外界風吹日曬等刺激有一定的耐受性。

  護理要點：

  中性皮膚的護養要注意的是隨著氣候、環境的變化來適當選擇護膚品。通常夏季應選擇乳液型護膚霜，秋冬季節可選用油性稍大的膏劑。清潔時可選用鹼性小的香皂，晚上入睡前可用營養乳液或化妝水潤澤皮膚，使得皮膚保持光滑柔軟。次日清晨潔面後，略施少許收斂性化妝水以收緊皮膚，再敷以適量營養霜加以保護即可。每周可做一次薰面與按摩，以促進局部血液循環。

  飲食調理：要注意補充必需的維生素和蛋白質，多食水果、蔬菜、豆制品和奶制品，並注意保持心情舒暢，精神愉快，適量地做一些戶外運動，保持皮膚健康、自然，充滿青春活力。

 

  干性、油性、中性肌膚該如何控油？以上就是為大家介紹三種不同肌膚的控油方法，希望對大家有所幫助。皮膚是動態的，不會一成不變，因此，每個人應按所碰到的具體皮膚問題，即時調整護膚步驟及護膚品。生活中我們每天都要保持均衡的營養、充足的休息、定量的運動及有規律的護膚習慣和合適的護膚品。這些都是由內而外，替你創造美麗肌膚的主要因素。