寶寶易過敏 父母如何做？

　　春天來了，有些父母喜歡帶寶寶踏青春游，同時采集鮮嫩的野菜吃，但有的野菜可誘發或加重日寶寶光性皮炎。這些過敏性體質的寶寶吸入空氣中漂浮的花粉後就會引起皮膚過敏。

　　易過敏的寶寶們通常表現為身上、臉上出現大片紅斑疙瘩，眼睑浮腫，皮膚奇癢，連頭皮都發癢。春天陽光中的紫外線增強，容易誘發日光性皮炎，表現為脫屑、瘙癢、干疼等症狀，也有的表現為紅癍、丘疹和鱗屑等。那麼應該如何預防呢？小健為大家列舉了以下幾點：

　　戴口罩、穿長袖衫

　　不要因為孩子過敏就不讓孩子外出運動，相反，最好每天帶孩子外出運動，因為運動能增進血液循環，增強皮膚抵抗力。外出時媽媽不妨給寶寶穿上長袖衣服，戴上口罩，盡量減少皮膚暴露在外，以避免皮膚表面接觸到花粉等物質。

　　補充維生素

　　具有過敏素質的孩子在飲食上也該特別注意營養的均衡，多吃一些水果、蔬菜，少吃花生、大豆、魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物。多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力。維生素C是天然的抗組織胺劑，每天應該從飲食中攝取。

　　不用鹼性洗護品

　　給寶寶洗臉洗澡的時候，不要使用鹼性的護膚品和香皂，可選擇適合過敏膚質使用的洗護用品。

　　早睡早起，調整作息

　　讓孩子的生活變得有規律，養成早睡早起的好習慣，睡眠有保證，體力恢復得快，身體抵抗力也就增強了。

　　冷水擦臉

　　冷水給予肌膚寒冷刺激，能使免疫力與抵抗力增強。將毛巾浸泡於冷水中(自來水即可)，然後，將濕冷的毛巾放於患病部位，以旋轉方式擦洗順時針或逆時針旋轉，並輕輕按揉，每日2次。

　　治療

　　如果發生過敏性皮炎，最好帶寶寶到正規的醫院治療，在醫生的指導下合理用藥。