冬季繼續“戰痘”

　　別以為痘痘只和炎炎夏日有不解的緣分，大冬天，可也是它大展拳腳的好機會。據說在冬天的時候，女人體內的雌激素水平低了，雄激素水平就會相對比較高，於是一個個不安本分的小痘痘便在雪白臉蛋上東竄西冒。所以，“戰痘”的明天，還長著呢……

　　STORY不會枯竭的痘痘

　　油性皮膚的Sammi從讀中學至今的歷史，就是一部不斷與青春“戰痘”的歷史。往常在炎熱的夏天，普通人即便不抹油也會油膩膩汗漬漬的，更何況是Sam-mi！

　　隨著天氣溫度的升高，皮脂腺的分泌也會增加，對於別的女孩來說是時尚張揚的心愛夏天，對於Sammi來說卻成了最艱難的季節。好不容易等到夏季過去，Sammi也松了一口氣。可是臉上的痤瘡卻沒有隨著草木一起衰竭———它們依然那麼生機盎然著。

　　如今干燥寒冷的冬季已然登場，眼見著節日接踵而至，Sammi無比傷腦筋，這下，叫她有什麼“臉面”去見走親訪友呢？

　　醫生支招：食物注意滋陰潤燥

　　一般情況下，痤瘡多發生於炎熱的夏天，而進入秋冬季節，天氣變得干燥而寒冷，皮脂腺分泌功能降低，皮膚對油脂的需求也增加，因此不容易發痘痘。然而，皮脂腺分泌的多少，僅僅是痤瘡形成的原因之一。體質偏酸、體內缺乏微量元素鋅、脾胃有濕熱、大腸有燥熱等等因素，都可誘發痤瘡。

　　所以，象Sammi這樣秋冬季愛長痤瘡的人，就可能是由於脾胃的熱毒誘發的。在天氣寒冷干燥的秋冬季節，我國有“秋季貼秋膘”、“冬季進補”的生活習慣，食用過多的肥膩之物、大補之藥，對於體質偏熱、陰虛有熱的人，因進食補品，引發體內虛火，使血中有熱毒並發散於皮表，形成囊腫痤瘡。因而在秋冬季進補的同時還應適當增加滋陰潤燥的藥物及食物，少吃辛辣刺激的東西，比如火鍋。適合多食用一些滋陰潤燥的食物，比如眾所周知的芝麻、蜂蜜、銀耳、百合等。又實惠又滋養。

　　保濕清潔聯合用藥

　　針對油性膚質女性常出現痤瘡、紅斑等急性皮膚問題，應徹底潔面。入冬後，混合型膚質開始呈現周期性變化。對於Office女郎的痤瘡問題，冬季護膚關鍵在於保濕，不妨在冬季中午的午休時間和晚上臨睡前敷用平衡油脂的藥物面膜。有條件的再搭配具按摩疏絡效果的精油SPA。也可使用效果良好的品牌保濕產品。

　　市場上有許多消痤瘡的藥物，針對的方向卻並不相同，有的是用在痤瘡發起初期，使其不再發展壯大；有的是用在痤瘡生長中期，使其消炎、平復等等。

　　總之，無論選用哪一類型的藥物，都要視痤瘡的具體情況而定，在臨床上，常常采用聯合用藥的方法，在殺菌和控制皮脂的分泌同時，服用內服藥，以根除體內的病源，這樣，往往在一個療程內就能達到明顯的療效。

　　所以建議有了痤瘡後，如果短期調理無效，記得及早去咨詢醫生。