常喝天然花草茶 快速解決肌膚問題

　　在日常生活中，可以美容護膚的方法有很多，例如經常喝花草茶。專家發現，花草茶的營養價值高，它可以起到不錯的護膚效果，飲食美容的竅門有很多，花草茶就是不錯的選擇。下文就具體介紹了，一些花草茶的種類。

　　不同種類花的功效

　　玫瑰

　　玫瑰花瓣單吃起來微微的甜又帶少許苦味。紅玫瑰花可與雞腿菌、鮮筍、喇叭菌等一起炖湯，是冬季的滋補佳品，讓女人肌膚水靈富有彈性。

　　杜鵑花

　　杜鵑花含有氨基酸和維生素，有潤肺清喉、益氣寧神、調和經血、強健大腦神經、皮膚更添光澤的功效。

　　桃花

　　桃花是一種天然的潤膚品。陽春三月桃花盛開，此時采摘下桃花瓣陰干，放入粥內，常服可添嬌色。

　　桂花

　　《本草綱目》中記載，桂花“能養精神，和顏色久服輕身不老，面生光華”。

　　荷花

　　在中式點心中常被用作香料或者餡料，在荷花盛開的時節，采其花瓣陰干煮成荷花粥，能使面色紅潤，容光煥發，皮膚光滑細膩，最補女人。