接觸性皮炎的日常護理小貼士

接觸性皮炎的發病一般情況下比較急，在接觸過相關的物體之後可很快發病，發病前均有過敏物質或刺激物接觸史，皮損發生在接觸部位;本病有自限性，除去病因後，可很快自愈。若未能及時除去病因，致使病程遷延，可轉變成慢性，類似濕疹樣皮炎；變應性接觸性皮炎，接觸物斑貼試驗常呈陽性。皮損的輕重與致敏物或刺激物質的強弱、作用時間的長短、接觸面積大小以及機體的敏感性有關。輕者局部僅有充血，境界清楚的淡紅或鮮紅色斑；重者可出現丘疹、水疱、大疱糜爛滲出等損害;刺激性強烈者可致皮膚壞死或潰瘍。

接觸性皮炎的發病部位雖然多變，但是出現在皮膚外露部位的可能性比較大，比如接觸物若是氣體、粉塵、病變多發生在身體暴露部位，如手背、面部、頸部等，皮炎境界不清。有時由於搔抓將接觸物帶至全身其他部位，如外陰、腰部等，也可發生類似的皮炎。機體若處於高度敏感狀態，皮損不僅限於接觸部位，范圍可很廣，甚至泛發全身。自覺症狀輕者瘙癢，重者灼痛或脹痛。全身反應有發熱、畏寒、頭痛惡心及嘔吐等。

以上主要介紹了一些接觸性皮炎的特點，可見接觸性皮炎的發病很急，一般情況下比較快就可以愈合，但是也有可能出現復發等現象，而且還可能擴散至全身，會造成一些全身性症狀。

過敏性皮炎的日常護理有講究

1、平素為過敏體質的人，初次使用某種化妝品應非常慎重，事先應做皮膚斑貼試驗，如無反應，方可使用，否則不能用。不能頻繁更換化妝品，含香料過多及過酸過鹼的護膚品不能用。高檔化妝品裡含的化學成分和香料復雜，致敏機會較多。

2、在飲食方面，要注意營養平衡，可多吃一些牛奶、淡水魚、豆制品及新鮮蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。避免吃鹹水魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。

3、如發現自己對化妝品有敏感反應，便應停止使用，切勿因一時貪靓而使肌膚惡化。如一定要上妝，可利用重點化妝法，畫上眼線，塗點睫毛液，再塗上自然而亮澤的唇膏，同樣能塑造出極具神采的妝容。

4、過分呵護及忽視過敏都是不對的。過多的產品及太繁復的護膚程序，更不是改善過敏的有效辦法。但什麼也不塗同樣是不行，因為缺乏滋潤，可能會出現更嚴重的脫皮現象，缺乏防曬呵護，可能令肌膚變得粗糙及引致不均勻色素出現。

5、護理敏感皮膚，潔膚、爽膚及潤膚是基本的程序，其中爽膚可視乎個別需要而定，但要選擇一些具舒緩性不含酒精的，至於磨砂、面膜，一至兩個星期才做一次已足夠，且要小心選擇，如美白、抗皺，除非真的需要，否則最好待敏感現象好轉後才選用。緊記要預防及改善敏感肌膚要有莫大的耐性，不要隨便塗用產品，要讓肌膚有“休養”的機會。

6、享受溫暖春光的同時，可別掉以輕心，過度的紫外線隨時可能引起皮膚灼傷，出現紅斑、發黑、脫皮等可怕的過敏症狀。所以在搽上基礎保養品之後，一定要再塗防曬品。但某些防曬品的成分也是過敏的因素之一，應該選擇一些成分簡單的物理防曬品，而且盡量避免直接塗抹在皮表上，這樣對皮膚的刺激相對要少。

溫馨提示：接觸性皮炎與過敏性皮炎差不多，都很容易被感染，但有所不同的是，接觸性皮炎跟日常生活息息相關，這就要求我們注意一下生活習慣，已達到規避接觸性皮炎的目的。對待接觸性皮炎，不要自作聰明，能預防最好，一旦感染就應該去專業的醫院接受治療，否則耽誤了最佳治療時期，會加大治愈的難度。