快樂不怕曬 美人魚御膚術

　　在海灘充分享受陽光浴，在夏日裡與水零距離接觸，做條戲水的美人魚。在自由自在暢游的同時，保護自己的身體發膚同樣重要。在這裡提供一份海邊玩水的護膚方案，讓大家可以放心地“和陽光玩游戲”!陽光沙灘，椰林樹影，水清沙幼……在這炎炎夏日，海灘休閒地對我們有著無上的誘惑，相信不少MM的海邊計劃已經是密鑼緊鼓。

　　往海邊游玩時的護理方法

　　美麗定律1 密集防曬

　　在陽光沙灘嬉戲時，肌膚也無時無刻不暴露在頭號天敵紫外線的照射下，防曬自然成為旅行護膚的重量級角色。防曬只看SPF值已經遠遠不夠了，SPF只能防御UVB，真正的陽光殺手是UVA，它占到達地面紫外線的98%，最具殺傷力，能在最短的時間內到達真皮底層，損害彈性纖維，造成皮膚老化。唯一能對付UVA的，是選擇防UVA的PA產品。PA+的有效防護時間只有4個小時，而PA++的有效防護時間相對要長一些，是8小時，PA+++則是超強防護，可持續長時間保護皮膚免受紫外線的侵害。海邊用防曬品一般要以SPF30以上，PA+++為准。

　　美麗定律2 隨時補水

　　隨身攜帶補水噴霧，時不時地給肌膚噴灑一些。感覺肌膚灼熱干燥時，噴幾下能迅速給肌膚補水，也能緩解肌膚的灼熱感。

　　美麗定律3 防止過敏

　　紫外線、濕潤、蚊蟲、海鮮，甚至海風都有可能是過敏源。往海邊游玩時，一定要提前做好抗過敏的預備，可以隨身攜帶一些抗過敏的藥物，以備不時之需。假如是日曬過度導致的過敏，則可以采取冰敷、涼水沖洗等方法進行急救。

　　1、出門前30分鐘塗好防曬霜

　　出門前30分鐘塗好防曬霜，不要一抹完防曬霜就出門，要等防曬產品徹底被吸收後再出門。

　　2、隨身攜帶防曬產品

　　要隨身攜帶防曬產品，每30分鐘～1小時補塗一次。

　　3、防曬要全面

　　防曬一定要做到從頭到腳，由於在海邊，海灘的沙粒能反射17%的紫外線，而水對紫外線的折射率更是高達80%，假如只在臉上塗抹一點防曬品，是遠遠不能起到徹底防曬效果的。