痤瘡護理原則

　　痤瘡喜歡找年輕、正在青春期的妹妹、帥哥，是不爭的事實，在這段時期，你通常沒有經濟能力，所以家長是否會為你負擔這筆治療費用，需視他們的態度、美容觀念以及知識程度而定。所以在進行有關於痤瘡的形成以及治療方法的咨詢時，不僅你要參加，連你的父母以及家庭裡的年輕的兄弟姊妹也應該一起參加。下面有幾個痤瘡的護理秘訣大家來學一學！

　　一般性痤瘡的護理秘訣

　　皮膚病專家表示由於每個人的皮膚狀態不一，所以在進行治療時，美容師必須先詳細診斷你的皮膚狀況，所以我們在這裡只能提供你一般性的居家護理原則。

　　皮脂分泌旺盛皮膚一天只能清洗兩次，你是否會不由自主地時常洗臉，希望能夠藉由洗臉的過程，來排除皮膚不潔的現象？還有你是否會使用各種不同的清潔產品，或者認為用一般的自來水洗臉就足夠了，不必使用殺菌皂或特殊的清潔產品？其實，這些想法都不正確。因為用去油性強烈的清潔產品進行密集的清洗，會導致皮膚極度干燥，會引起角質阻礙的情形惡化、粉刺增多以及皮膚發炎的現象。

　　但另一方面，清潔痤瘡皮膚時，必須將皮膚表面多余的油脂層清除，如果只以清水清洗當然沒有辦法做到這一點。根據研究顯示，皮膚的皮脂具有一種特性，許多皮膚上的細胞可以從皮膚分泌的油脂裡得到養分，因此細菌在皮膚表皮上滋生程度和分泌皮脂的多少有密切的關系。細菌新陳代謝的產物，尤其是所形成的自由脂肪酸具有刺激、導致發炎的特性，可能更加速痤瘡的產生。

　　痤瘡的護理秘訣正確的方法是，首先，早晚各一次徹底清潔皮膚，並盡可能溫和洗淨。在一天當中，你可以使用吸油面紙，輕輕擦拭臉部，以去除油光滿面的情形。根據我們的經驗，除了早晚清潔臉部，在這之間如果常洗臉，會造成反效果，會使皮膚變得松弛。

　　運用冷敷進行鎮靜

　　清潔皮膚後，只能使用含有少量酒精成分的化妝水，也可以使用冷紗布敷在臉上，達到收斂的效果。如果皮膚比較容易發紅，由於血管刺激的效應，所以不能用冷敷，而應該用溫水紗布敷臉。清潔皮膚之後又出油的現象，可以用摻粉的有機吸油產品（可吸油的有機分子）來吸收這些油脂。這類產品含有小麥澱粉、米澱粉、S絲纖維蛋白、乳蛋白、硅膠、氧化鋅、氧化钛、高嶺土、滑石以及同樣具有吸油作用的療土或泥土。透過這類含有吸脂作用的產品，可以減少油光滿面的情形，對於許多人而言，除了具有正面的美化效果，也不會因為臉上泛油光而經常洗臉，最後導致皮膚更?癰稍锪恕?

　　采用溫和的清潔動作

　　在清潔臉部皮膚時，應該用雙手以打圈圈的方式，溫柔地在潮濕的臉上進行清潔動作。透過這種方式，清潔產品可以完全乳化，使水和脂溶性的骯髒粒子互相混和，便能輕松地用水清洗干淨。最後應以溫水清洗掉清潔乳，因為水溫越高，就會使皮膚越干燥。所以清潔後應該徹底擦干臉部皮膚，否則殘留在臉上的水分蒸發，也會帶走臉部皮膚的水分，反而使皮膚更干燥。

　　為了能夠發揮相當程度的摩擦效果，但又不至於刺激皮膚，我們建議使用美容用的海綿或清洗小布片，可以每天更換，每次使用完也應該使之干燥。基於衛生因素，而備受青睐的免洗手帕，缺點在於摩擦力較小，因此乳化的清潔成分無法完全自皮膚表面被清洗干淨。