盤點皮膚病的飲食注意事項

　　有我們周圍經常會遇到一些皮膚病患者，患發皮膚病疾病會讓家人很擔心。很多的因素容易引發皮膚病，人們應該警惕起來，皮膚病的發病時間長，生活中及時的治療皮膚病很關鍵。皮膚病的飲食注意要點？

　　有些食物叫做“發物”-含有異種蛋白質。當這種特殊的蛋白質被人體吸收後，便會引起過敏反應，損害皮膚。所以，患皮膚病的人在服藥期間或在治療後相當長一段時間，均應禁食帶有剌激性的食物。否則，即使處於穩定期的皮膚病，也會重新發作。有些皮膚病，如荨麻疹、神經性皮炎、瘙癢症、濕疹、脂溢性皮炎、過敏性皮炎、酒糟鼻等，其發病與某些食物有密切的關系。在發病期間或疾病治愈後的一段時間內，應限制或禁食魚、蝦、蟹等海腥“發物”，以及禽類食品和蔥、蒜、辣椒等刺激性食物。

　　有些皮膚病如疥瘡、體癬、白癜風等，因與飲食無關不需忌口。但是，某些患者只對一、二種食物過敏，因此，不要對禁忌食物的范圍過大。患者可將吃進食物的種類和時間與症狀發生的時間記錄下來。若在進食後12～24小時發病，就為致敏食物。這樣忌口就有針對性，縮小了忌口的范圍。日常生活中，常見一些人不管患了哪種皮膚病，也不管自己對什麼食物過敏，凡是所謂的“發物”，統統忌口。

　　結果造成營養不良，影響了身體健康。即使是皮膚病患者對於禁忌的食物也並非永遠忌口，一般待皮膚病穩定一段時間後，可嘗試吃過敏食物，從小量開始，如無特殊反應，可逐漸增加量和次數。經過反復多次脫敏，一些人對原來過敏的食物，可以不再發生過敏反應。

　　某些瘙癢性皮膚病如銀屑病、瘙癢症等，發生瘙癢的確切原因不甚明了，但攝入刺激性食物後可刺激味覺反射弧，引起反應性血管擴張充血，皮膚發紅，瘙癢加重，因此，此類病人應忌辣椒、蔥、蒜、姜、濃茶、咖啡、煙酒等；光感性皮膚病常常是由於服食泥螺、苋菜、油菜等，再經日光曝曬引起的皮膚急性炎症反應，所以患者應避免食用上述食物；疱疹樣皮炎患者，則要忌食海帶、紫菜等含碘豐富的食物；長期使用皮質類固醇激素的皮膚病患者，要禁食腌制品，提倡低鹽飲食，以減少激素引起水鈉潴留的副作用。

　　如發生食物過敏，輕者全身出現皮疹、瘙癢、哮喘，重者引起劇烈的腹痛、嘔吐、腹瀉，甚至引起休克，危及生命。具體應忌哪些食物，要根據個人的具體情況而定。通常，我們采用的是食物排除法和食物記錄法來尋找致敏源。食物排除法就是先吃已知不過敏的清淡食物3周，然後每4-5天增加一種食物，吃了哪種食物發生過敏症狀，即可證實是由它引起的。食物記錄法就是將所吃食物的種類、時間，與過敏症狀發生的關系做詳細的記錄，通過分析來確定致敏源。一般要注意症狀發生前12-24小時內的飲食。

　　通過以上的了解，可以知道很多時候因為引食不當就會引起皮膚病，所以在平時生活中我們應該注意飲食，注意自己的生活交際，包括平時接觸環境，只有這樣才能做好防御措施，戰勝皮膚病的侵襲。祝皮膚病患者早日恢復健康。