姨媽君駕到，如何和外陰濕疹說拜拜？

　　

　　姨媽駕到，異常煩躁

　

　　下巴長痘，胸部脹痛，脾氣狂躁，

　　面部浮腫，無精打采，悶熱瘙癢......

　　BUT！

　　最令人想屎的是，在忍受痛經怪折磨的同時

　　還可能患上......外陰濕疹！

　　Areyoukiddingme？！

　　在這個悶熱潮濕的天氣裡

　　濕疹會讓人心煩意亂，瘙癢難耐

　　寶寶再也不能開心的玩耍了......

　　做女人怎麼這麼難....

　　寶寶下輩子要做個安靜的美男子

　　不過在這裡，小健告訴大家，只要在姨媽期間注意日常生活細節，頭疼的外陰濕疹問題就不會來煩擾你了哦~~~

　　外陰濕疹小檔案

　　外陰濕疹是一種常見的過敏性、炎症性外陰皮膚病，伴有瘙癢症狀，經抓撓後可繼發感染

　　表現：局部發紅、個別疹子中心出現小膿點

　　大姨媽的罪狀已經夠多了

　　不想招惹來濕疹君？

　　讓小健來教你幾招吧~~~

　　姨媽期該如何預防

　　外陰濕疹？

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　　別用沐浴露清洗私處

　　洗澡時，水溫不要太高，

　　更不要用沐浴液清潔私處，

　　行經期間陰道會偏鹼，對細菌抵抗力降低，

　　易受感染引起濕疹的疾病

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　　別穿緊身褲

　　緊身褲會使局部毛細血管受壓，

　　影響血液循環，增加會陰摩擦，

　　很容易造成會陰充血水腫，

　　引起外陰濕疹

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　　別吃油炸食品

　　姨媽期間，受體內分泌的黃體酮影響，

　　皮脂分泌會增多，皮膚變得敏感，

　　此時進食油炸食品會增加皮膚負擔，

　　外陰濕疹也與此有很大聯系

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　　別過多服用抗生素

　　抗生素會控制住益菌群，

　　過多服用就會讓細菌趁機大量繁殖，

　　容易引起外陰感染

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　　選用棉質內褲

　　緊身化纖內褲會使陰部溫度和濕度增高，

　　利於細菌增長，

　　所以最好選擇棉質內褲~

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　　貼身衣物單獨清洗

　　貼身衣物單獨手洗，不要放入洗衣機。

　　衣物一塊清洗容易造成細菌的交叉感染！

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　　多吃有益蔬菜

　　多吃芹菜、韭菜、苦瓜等解毒祛濕的蔬菜

　　能有效防治外陰濕疹哦

　　做到以上這幾點，外陰濕疹一定遠離你，

　　媽媽再也不用擔心我姨媽期尴尬了~