3個日常護手的小妙招 養出纖纖玉手

　　一、做家務記得要戴手套

　　洗東西要碰水，更加會碰到洗滌劑，這些清潔產品中的潔面活性劑都容易刺激手部肌膚，導致手部肌膚干燥不適。所以做家務時必須戴上手套，讓手部傷害減到最低。

　　二、就寢前做手部運動

　　有時候忙碌了一整天，避免手腕以及手臂會僵硬，例如現代人很多都有鼠標手。為了避免這樣，睡前做做手部運動吧，可以將手腕往內再往外來回扳動幾次，這個動作可以幫助放松手部肌肉，增進血液循環，搽了護手乳也會更加容易吸收，隔天醒來雙手也會更加柔嫩喔。

　　三、塗抹護手乳時養順便做按摩

　　按摩時可先按壓一下虎口位置，然後揉捏最下方的指關節，接著往上輕輕揉捏中間的指關節，最後按摩指腹周圍，幫助促進末梢的循環。