男性長了痤瘡該怎麼辦？

　　首先是每天用適合粉刺皮膚的清潔劑洗一次皮膚。溫和的、低過敏原的、非芳香型的清潔劑對男士來說是比較好的選擇。油性皮膚的男人應該使用更干的粉刺清潔劑，比如那些包含酒精，這些能夠溶解皮膚裡的油脂。油性皮膚的男人也可以使用平常的肥皂。相反，干性皮膚的人應避免使用收斂劑和酒精產品，因為它們能帶走皮膚裡的油脂。

　　其次是皮膚保濕。皮膚干淨了，就應該考慮保濕。對男人來說，日常的保濕能維持皮膚的干濕平衡。但是，這些保濕劑也應該提供防止UVA和UVB的功能，還有抗氧化劑清除環境中引起皮膚老化的自由基。所以多合一的產品是簡化護膚步驟的關鍵。油性皮膚的人不需要某些保濕劑裡面的重油，應該用特意為油性皮膚設計的保濕劑。那些皮膚敏感的人應該使用專用的皮膚保濕劑，因為這些有更柔和更有效的成分在裡面。

　　最後，對於大多數男人來說，最好在上床前使用外用的維甲酸。以減少粉刺和油脂，減少皺紋和老年斑，防止皮膚老化。每天使用維甲酸還能促進細胞新陳代謝，消滅變腫瘤前的細胞，防止皮膚癌。

　　在此，專家建議，廣大男士青春痘患者應該先了解自己的皮膚類型，在開始皮膚保養前，最好先咨詢一下皮膚專家，以免因選用產品不當而加重病情。