找對正確的洗臉辦法 遠離青春痘

　　洗臉是皮膚保養的第一步，目的在於徹底清除殘留在肌膚表面、毛囊、皮脂腺、汗腺口的污垢。正確洗臉有利於清除皮膚表面油脂，還能夠減輕皮損炎症，這對於痤瘡患者是至關重要的。科學的洗臉方法大致分為五個步驟：

　　1、第一步：用溫水濕潤面部

　　洗臉用溫水(25～30℃)最好，溫水有利於毛孔擴張及角質的軟化，也不會過度刺激皮膚以致皮膚干燥脫屑。

　　2、第二步：使潔面乳充分起泡沫

　　將適量潔面乳放在手心充分揉搓到起泡沫，潔面乳不充分揉開就不能更好的發揮清潔作用，而且也容易殘留在毛孔內引發痤瘡。

　　3、第三步：輕輕按摩15下

　　將潔面乳泡沫均勻地塗抹在面部以後，沿著肌肉和紋理的方向輕輕按摩15下左右，重點按摩T字區，只是注意不要太用力。

　　4、第四步：擦掉潔面乳

　　用濕潤的毛巾將面部潔面乳擦掉，切忌用毛巾摩擦面部。

　　5、第五步：檢查發際潔面乳殘留

　　仔細檢查發際周圍是否有殘留的潔面乳，這是預防發際周圍發生痤瘡的關鍵步驟。