根據中醫學的觀點,粉刺是由於體內積存的熱而引起的皮膚炎症。所以說,粉刺其實與體質也有關聯。而根據臉上粉刺分布部位的不同,對付粉刺對策也不盡相同。不妨來對照下表,看看自己該住意些什麼吧!
額頭:表示心火旺,血液循環欠佳。可能壓力較大,脾氣較不好。 對策:應養成良好的生活習慣,保證沖足的睡眠,放松心情。記得多多喝水。 左臉頰:可能是肝功能不太好,肝髒的分泌、排毒或是造血功能出了問題。容易感到疲勞和口渴。 對策:保持作息正常,心情舒暢。飲食住重清熱,瀉肝火。 右臉頰:可能是肺部功能失常,或是體質容易過敏。也可能是感冒前兆。 對策:平時應住意呼吸道的保養,瀉肺熱。盡量避免海鮮等易過敏的食物。 印堂:痘痘出現在兩眉之間,通常容易出現胸悶、心悸或心律不齊現象。 對策:不要進行過於激烈的運動。 兩眼及鼻梁之間:也可能是肝功能不好。 對策:生活作息要正常,避免熬夜、喝酒、抽煙。 鼻尖:可能是胃火大,消化系統異常。 對策:少吃寒性食物。因為寒性食物容易引起胃酸分泌,造成胃火過大。 鼻翼一般由於皮脂分泌較多。也可能跟卵巢機能或生殖系統有關。 對策:定要及時清除毛孔污垢。另外,不要過度縱欲或禁欲。多多享受健康自然的環境。 唇周可能是便秘導致體內毒素堆積。 對策:多吃富含纖維的蔬菜水果,調理飲食習慣。 下巴:通常由內分泌失調引起。月經來的前幾天痘痘常會發在這個部位。 對策:少吃冰冷的東西,盡量多吃清淡的食品。 粉刺常被喻為“青春的象征”,最為之感到困擾的以十幾歲左右的年輕人群為主。皮脂的大量分泌會造成毛孔堵塞,繼而成為產生粉刺的原因。粉刺經常出現在發際和皮脂分泌較多的額頭及鼻部等“t字部位”。