為何你會一夜暴“痘”

 　　不同於其他的肌膚問題，痘痘的出現通常不會有任何征兆，特別是在晚上，睡覺前還如蛋白般嬌嫩細致的肌膚很可能在傾夜間就被痘痘攻陷。對於這種沒有預示並且會讓你手足無措的損美問題，除了對抗它們，你還需要知道痘痘一夜之間長出來的各種原因。

  　　清潔不徹底   　　就算很疲憊也要記得回家之後一定要徹底清潔肌膚，因為暴露在空氣中一整天之後，肌膚上不僅有很多灰塵和細菌，還有大量皮脂以及化妝品，這些垃圾會在被空氣氧化之後附著在肌膚表面，甚至堵塞毛孔，讓痘痘爆發。   　　生理期開始   　　不用過多解釋，起床之後發現肌膚上突然出現痘痘很可能是生理期快要到了或者已經開始，這個時期體內激素水平會發生劇烈的變化，隨之肌膚角質細胞的代謝，皮脂腺的活躍水平都會受到負面影響，讓痘痘產生。     　　天氣突然變化   　　天氣的突然變化有時會讓肌膚無所適從，比如環境突然變得潮濕，這會很利於細菌的繁殖，讓痘痘有機可乘；又或者天氣突然干燥，起風或是降溫，角質層的飽水量下降，肌膚干燥，反而刺激皮脂腺分泌出更多油脂，誘發或是加重痘痘。   　　你的寢具不夠干淨   　　寢具不夠衛生也會令痘痘產生，既有可能是用了很久沒有清潔的寢具，也可能是剛剛清洗過，但在清洗過程中被其他衣物或是不潔淨的洗衣機污染，這些容納了大量細菌的寢具與肌膚接觸之後就會引發炎症。