白癜風患者的飲食護理

　　多種疾病都會提醒患者要注意飲食，該多吃什麼，不該吃什麼，都要有一定的定力，這也使得大多數患者苦不堪言，看著自己喜歡的食物卻不能享受。對於白癜風患者，是否也存在飲食禁忌和節制呢？患者及家屬要如何護理日常飲食呢？下面就有解答。

　　白癜風患者身體上的白斑主要是由於缺少微量元素，使得人體的酪氨酸酶活性大大降低，使得體內黑色素的合成減少，使得皮膚脫色形成白斑。所以，患者在日常生活中要多吃含銅、鋅、鐵等微量元素的食物，增強酪氨酸酶的活性，加快黑色素的合成。

　　一、飲食禁忌

　　白癜風患者要少吃含維生素C豐富的食物，因為維生素C能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低，降低酪氨酸酶的活性，阻止黑色素的合成，所以患者在生活中要少吃這些食物，如草莓、櫻桃、猕猴桃、柚子等。

　　患者也要少吃辛辣類食物，如酒、辣椒、蒜、羊肉等，也不要吃魚蝦等海鮮類食物，減少含有谷胱甘肽的食物的攝入。

　　二、宜食食物

　　白癜風患者要多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，食用高蛋白、低糖低脂的食品，如動物肝髒、蘿卜、海帶、豆制品、花生、黑芝麻等。

　　三、常見飲食配方

　　1.將核桃仁500克、黑芝麻400克、沙苑子300克混合磨成泥狀，攪勻後貯存，每次取出50克，倒入新鮮500毫升豆漿中，煮沸後加入適量白糖，即可食用。每天早晚各一次，堅持服用。

　　2.將15克女貞子打碎，加入15克花生仁、15克紅花、30克冰糖及適量的水，加熱煎煮後即可食用，每天一次，堅持食用。

　　3.將馬齒苋200克加入水中煎煮後飲用，每天一次；並且可以配合外塗馬齒苋汁，將馬齒苋搗爛成汁，每天塗與患處5次，堅持長期使用。

　　4.將60克黑芝麻炒熟並研磨成細沫，將豬肝洗淨放入盛有水和鹽的鍋中，煮至15分鐘左右，撈出豬肝切片，用豬肝蘸取黑芝麻沫食用，每天一次。

　　5.每天吃兩到三個無花果，也可將無花果葉搾成汁外塗，可以增強皮膚表層黑色素細胞的密度，加快黑色素的合成。

　　上述都是關於白癜風患者的飲食方案，患者一定要牢記自己的飲食禁忌，並適量多補充有益於病情的食物。除了在飲食上，患者要格外小心，在情緒、身體免疫力方面，患者也要多加注意。保持心情舒暢，注意勞逸結合，不要過度疲勞，避免精神壓力過大，不過分緊張、焦慮、壓抑等。身體出現任何不適，都要向醫生溝通，以便醫生根據病況更准確的治療。

　　飲食是我們最日常的行為，也是我們最方便改善和調控的因素，白癜風患者要合理利用這些治療配方，嚴格控制自己的飲食，不要因自己的貪嘴而破壞治療效果，加重病情惡化，合理護理自己的飲食習慣，對自己始終是百利而無一害的。