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魚鱗病患者吃什麼水果好

  水果是人們喜歡的水果,而且顏色艷麗、味道甘美、營養豐富,它既含碳水化合物、蛋白質,也含有鈣、磷、鐵和多種維生素。猕猴桃促進腸胃蠕動,菠蘿能幫助消化和排毒,草莓治療便秘嫩白皮膚,雪梨能消滯解膩清理腸胃等。

  魚鱗病患者吃以下幾種水果好

  1、猕猴桃促進腸胃蠕動:含有豐富的礦物質、糖類、維生素B1、B2及C,由於猕猴桃蘊含豐富營養素,一向被視為潔腸美容食品,可促進腸胃蠕動,令排洩暢通,更有改善高血壓的奇妙功用,亦可有助消除疲勞。

魚鱗病患者吃什麼水果好

  2、菠蘿能幫助消化和排毒:營養價值比較高,其中所含的蛋白質、糖類、礦物質、維生素A、B1、B2、C及E對身體健康都有幫助。菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質,它能分解蛋白質,溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊,改善局部的血液循環,消除炎症和水腫,幫助消化及排走體內毒素。菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用,適當食用對腎炎、伴有高血壓的魚鱗病患者有益。

  3、草莓治療便秘嫩白皮膚:它的主要營養成分是纖維素、蛋白質、鈣質及維生素C,草莓含豐富的膳食纖維素,足足有橙的兩倍,在幫助消化,通暢大便,降低膽固醇等方面功效極佳。草莓內含的維生素C更可抑制黑色素,讓皮膚保持嫩白幼滑,皮膚受油膩食物影響之時,正好吃一些來補充養分,拯救肌膚。

  4、雪梨能消滯解膩清理腸胃:營養價值主要體現在它所含有的豐富膳食纖維、維生素C中,雪梨清甜爽口,吃上一口就能立馬除去口腔的油膩感,內含的豐富纖維素是清腸胃的好幫手,可有效纾緩便秘。

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