在日常中要吃哪些東西能預防患上濕疹

　　“熟悉的陌生人”這句話說的就是皮膚病，因為它有著無數種的現象在等著我們，而且每一次遇見的都是它，可是他卻有著不同的症狀，雖然僅僅是一種慢性皮膚病，但是濕疹病發的話對人們機體形成的傷害也是很大的，所以做好疾病的預防也是很重要的。那麼，日常中吃哪些東西能預防患上濕疹?

　　得了濕疹是非常痛苦的，特別是現在那是痛上加苦，皮膚科專家介紹在日常生活中，合理的飲食能夠有效防治濕疹，對此，蘇州東吳皮膚病醫院專家給大家推薦幾種可有效防治濕疹的蔬果，建議濕疹患者長期服用。

　　一、綠豆

　　性涼，味甘，有清熱、祛暑、利水、解毒的作用。古代醫家認為它可以主丹毒煩熱，風疹，治痘毒，療癰腫痘爛等皮膚疾患，均借其清熱利水解毒之力，急性皮膚濕疹者食之，有助於祛濕清熱。

　　二、冬瓜

　　性涼，味甘淡，有利水和清熱作用。《本草從新》說它能利濕去風，故對急慢性濕疹者有益。

　　三、絲瓜

　　性涼，味甘，皮膚濕疹者宜常食之，可以起到清熱、涼血、解毒的效果。《醫學入門》中曾說：治男婦一切惡瘡，小兒痘疹余毒，並乳癰、疔瘡。這類病症，多因濕熱為患，同皮膚濕疹一樣，食用絲瓜，均能達到去濕熱、解濕毒的目的。

　　四、白扁豆

　　性平，味甘，亦藥亦食，能補脾胃、化濕熱。皮膚濕疹者食用，有藥療食療之效，有藥補食補之功。《藥品化義》載：扁豆，味甘平而不甜，氣清香而不串，性溫和而色微黃，與脾性最合。皮膚濕疹患者，常食白扁豆，脾健運而濕熱去，有利於治好濕疹頑症。

　　五、西瓜

　　性寒，味甘，有清熱、解暑、利小便的作用，皮膚濕疹者宜食，可使濕熱之邪從小便而去。亦宜用西瓜皮煎水代茶飲，同樣可以收到清利濕熱的效果。

　　其實預防濕疹病發很簡單，只要在平時的時候注意多吃一些上述的食物都能夠預防濕疹疾病在自己的身上產生。提醒人們，對於發生在皮膚上的濕疹，需要早診斷、早治療，以免濕疹危及皮膚健康。