白癜風如何做好日常護理

　　1、發現白癜風後要盡快到醫院檢查確診病因，對症治療。最好采用手術療法、中西醫結合、飲食、精神療法等綜合療法治療。切勿輕信偏方，土方，以免加重病情。病程短，面積小的白斑治療效果相對較好。患者應積極配合醫生，持之以恆，堅持治療，不少病人可以完全治愈。

　　2、生活作息要有規律，避免經常處於緊張和焦慮的精神狀態之中。不良的心理情緒是引發白癜風發病的一個主要因素，勢必會導致白斑的不斷擴散，出現惡性循環的現象，讓白癜風的治療難度不斷增加。所以，為了能夠治好白癜風，一定要學會調節自己不良的心理情緒，不要給自己太大的壓力。

　　3、適當增加日曬，但注意切忌過度，以防曬傷。避免皮膚外傷，以免發生同形反應。外傷為誘發因素，是在肌體氣血不和的基礎上而發病。

　　4、不可用刺激性強的化妝品和外用藥。

　　如激素類藥物；抗腫瘤藥物；某些銅制劑。

　  5、加強體育鍛煉，增強自身體質和免疫力。跑步、跳舞、打球都是不錯的選擇。進行晨練或其他體育鍛煉應選擇空氣清新的場所。良好的身體條件對病情的康復至關重要。