怎樣護理手部上的白癜風

　　護理手部白癜風的常見措施有：

　　1、注意手部皮膚防曬

　　專家指出，手上長了白癜風後，皮損處黑色素將會大量缺失，所以手部皮膚對紫外線的抵抗能力比較差，不注意防曬的話，很有可能會曬傷手部皮膚，還會引起手部皮膚瘙癢、灼痛，甚至導致白癜風擴散發展。由此可見，白癜風患者日常防曬的重要性，平時外出或是長時間處於室外的話，一定要做好手部皮膚防曬措施。

　　2、避免手部外傷或是化學性刺激

　　在日常生活或是勞動過程中，手部發生外傷是常有的事兒，不過白癜風患者一定要慎重，要盡量避免手部發生刀傷、創傷等外傷，因為皮膚外傷容易誘發形同反應，導致白癜風擴散，從而加重病情。

　　另外，油漆、化肥、染發劑等化學性物質對皮膚有較大的刺激性，是導致手上長白癜風以及病情惡化的一個常見因素。所以，手上長了白癜風，患者在平時一定要盡量避免手部皮膚受到化學性刺激，如果因為工作需要等原因，需要頻繁性的與化學物質打交道，務必要做好防護措施，避免用手直接接觸刺激性化學物質。

　　3、飲食調節，注意忌口

　　飲食調節是輔助治療白癜風的一個常見措施，患者可以通過飲食調節來補充機體鋅、銅元素，如吃些堅果、黑米、烏雞、玉米等，這是食物鋅、銅含量豐富，有助於促進皮膚黑色素恢復，將可提高白癜風治療效率。

　　另外，除了飲食調節外，白癜風患者務必要注意飲食禁忌，謹遵醫囑，注意忌口。專家提醒，白癜風患者要對魚蝦蟹等海鮮、羊肉等發物忌口;平時做好不吃酸辣的食物;盡量少吃維生素C高含量的食物，如西紅柿、橙子、柑橘、柚子等。