iPhone7盛行，白癜風患者小心“手機控”陷阱

　　前不久，iPhone7終於在大家的千呼萬喚中面世，當然，隨之而來的也是各種贊揚與吐槽齊飛。但是，無論怎樣，這都代表著當今社會的一種普遍現象，手機已然成為了人們生活中不可缺少的一部分，打電話、刷微博、聊天、游戲……手機功能多樣，已牢牢地控制住了現代人。當越來越多的人進入“手機控”的圈子，健康問題也就悄然而至。

　　其實，很多“手機控”者都知道這樣不好，但就是控制不了，總是想著玩手機，一刻也不能離開手機。這種莫名的沖動對白癜風患者而言，更不是什麼好事了。

　　一、手機對白癜風患者的影響

　　白癜風是一種誘因較多的疾病，與人體的血液、免疫、髒腑等內環境均有聯系。患者長期使用手機，手機輻射對干擾人體的生理系統，易引起疲勞、頭痛、頭暈、失眠、注意力不集中、記憶力減退等；還能導致患者髒腑功能降低、內分泌紊亂，機體內環境平衡被打破，不利於疾病的正常恢復。

　　二、白癜風患者更容易成為“手機控”

　　由於白癜風影響患者外表，給患者帶來自尊和自信心上的打擊，很多患者會變得內向、自卑，出現社交障礙。而手機營造的虛擬環境給患者提供了發洩的平台，患者可以通過手機上網聊天、打游戲，發洩內心的情緒或打發時間，久而久之，患者就變得越來越離不開手機了。

　　三、白癜風患者如何從“手機控”學會“控手機”

　　白癜風患者必須想辦法從“手機控”圈子裡跳出來，改變依賴手機的習慣。患者可以轉移自己的注意力，培養有益的興趣愛好，豐富自己的業余生活，讓自己變得忙碌，如閱讀、適當運動、外出旅行等，逐漸減少對手機的過度依賴。

　　四、白癜風護理

　　白癜風患者除了要小心沉溺與手機後帶來的危害，在日常生活中也要多加強護理，幫助白癜風病情的恢復。

　　1、白癜風若是長期奔波於職場，由於緊湊的工作時間、繁重的工作量都會給患者造成巨大的壓力，可能會導致白癜風擴散或復發。所以，患者要適當地合理安排自己的工作，不要給自己施加過多的精神壓力。若患者長期坐在電腦前工作，要注意減少電腦輻射，如電腦旁放一些可以吸收輻射的綠色植物。

　　2、白癜風患者不要過多的使用富含維生素C的食物，如猕猴桃、櫻桃、橙子、柚子等，更不要口服維生素C。因為維生素C會影響黑色素的合成，導致皮膚色素的脫失，不利於白癜風的恢復。患者可以在日常生活中多吃一些苦味的食物如苦瓜、苦菜等，有利於清心健腦，清熱解毒，同時還能調整患者內分泌，提高身體免疫力，有助於白癜風的治療。

　　3、在日常生活中，患者也要注意避免接觸有害物質或化學物質含量過高的物品等。如化工原料、油漆塗料和重金屬類物質。若房子進行了新裝修，建議最好等三個月之後再入住，讓房子的毒害物質都揮發且通風換氣，以免誘發白癜風或加劇病情。

　　白癜風治療雖然很艱難，但患者也要有信心和耐心，多注意日常的護理與預防，病情恢復一定也會更快更好。