青少年白癜風患者的護理要引起重視了

　　隨著白斑病症的發展，青少年已逐漸成為白癜風的高發群體，這部分白癜風患者的治療與調理受到多方面因素的影響。因此，病情控制起來更加地困難。

　　一、青少年患者的心理問題

　　青少年白癜風患者，雖然他們的年齡、職業、、文化程度、社會地位等各不相似，但患有同一種疾病，其心理活動、心理需求及對治愈的強烈願望等又具有一定的共性。

　　1.治愈欲望強烈

　　白癜風發病初期，青少年患者多表現為恐懼、焦慮、煩惱和不安。性格外向者會悲傷傾訴，性格內向者則會沉默寡言、憂心忡忡。為了弄清疾病病因和治療方法，到處求醫問診，有的患者病後亂投醫，道聽途說，訪名醫求偏方。

　　2.自我價值喪失

　　患者在確認自己的病情後，變得悲觀失望。認為自己成為家庭的負擔，內心充滿傷感，遲疑寡歡，事事無興趣，終日抑郁不安，但極少去考慮怎樣治療疾病。情感多用肢體語言表達，甚至有人因為心情煩躁而行為暴力。

　　3.營養需求

　　絕大多數患者對飲食不滿意，其原因在於：口味不合；魚蝦蟹等海產品的忌口等；對飲食衛生不放心；食物營養及品種不夠豐富。

　　4.心理防衛反應比較強烈

　　患上白癜風對青少年來說，尤其是女生，無疑是很大的障礙，受挫的患者會在情緒和行為上產生壓抑、否認、退縮、幻想、補償等防衛反應。有的患者拖延治療時間，延誤病情；有的患者病情緩解後仍心有余悸，並出現睡眠不佳，精神萎靡等現象。

　　二、青少年白癜風的護理方法

　　鑒於白癜風患者的心理和生活上的要求，在護理工作中，應做好以下幾個方面。

　　1.注意飲食

　　患者要注意調整飲食結構，不要偏食、厭食，通過合理的飲食全面均衡地增補身體所需要的各種營養，牢記飲食禁忌，平時多進食高蛋白、高能量、富含B族維生素的食品，如瘦肉、動物肝髒、豆類、新鮮蔬菜、蛋類等；盡量少吃或不吃富含維生素C的水果、蔬菜，如橘子、檸檬、柚子、山楂、鮮棗、番茄等；忌食羊肉、海鮮、蔥、蒜等發物及熱性食物。

　　2.不要熬夜

　　很多青少年患者有熬夜、晚睡的習慣，這對人體的健康很不利，患者必須保證充足的睡眠，不要熬夜，注意勞逸結合，養成規律的起居習慣。

　　3.加強鍛煉

　　白癜風患者的自身免疫力普遍較低，平時應選擇適合自己的運動方式進行鍛煉，可以結合發病部位進行，比如白癜風發生在手臂，患者可以選擇打籃球、乒乓球、排球等，如果是下肢，可以選擇跑步、足球等患者要注意運動時間不要過長，也不要進行過於劇烈的運動以免造成外傷。

　　4.加強皮膚保護

　　患者要避免外傷傷害，出現外傷要及時和醫師聯系，以便做出正確處理；避免陽光暴曬；盡量不要使用化妝品以免皮膚受到刺激，發生過敏。

　　5.調節心理

　　青少年白癜風患者應避免受到外界影響，以防精神壓抑、緊張、焦急等情緒。青少年正處於緊張的學習時期，壓力比較大，患者應學會一些放松壓力的方法，有效地舒緩壓力。