白癜風患者如何預防電腦輻射

 　　白癜風患者如何預防日常電腦輻射？隨著社會的不斷進步，科技的飛速發展，電腦在我們的日常生活和工作中已經成為了一種必不可少的工具，因為它可以有效地提高我們工作和生活的效率。但同時大家也都了解它所帶來的不利因素，關鍵的一點便是輻射。

　　1、上網前先做好護膚隔離。護膚是我們日常生活中不可或缺的一部分，建議大家多使用一些防輻射的護膚品，這樣便可以有效防止環境污染的侵害和輻射；還有電腦使用後，我們的臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒，因此在下網後我們要做到及時用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70%以上！ 　　2、上網時注意室內通風。科學研究表明，我們在開機時，電腦的熒屏能產生一種叫溴化二苯並呋喃的致癌物質。所以，放置電腦的房間能安裝換氣扇或者種植一些能夠淨化空氣的植物，倘若沒有，上網時室內的通風性便是我們不可忽略的一點。   　　3、保證充足的能量供應。輻射一般會使人體內部能量消耗添加，適量的能量供應有利於讓人體對輻射的耐受力得到很大的提升，減輕損傷維護身體。谷物中的碳水化合物是日常生活中人體所需能量的主要來源，如果攝入不足，體內脂肪和蛋白質將不斷轉變為能量，形成蛋白質的相對缺乏，然後影響輻射損傷安排的修正，或使輻射損傷加劇。糖類供給以果糖佳，葡萄糖次之，而後是蔗糖等。   　　4、多吃抗輻射食物。對於生活緊張而忙碌的人群來說，抵御電腦輻射簡單且為行之有效的辦法莫過於在每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子。茶葉中含有的豐富的維生素A原在被人體沖鋒吸收後，便可迅速轉化為能夠合成視紫紅質的維生素A，同時它還能使我們的眼睛在暗光下看東西更清楚。由此可得，綠茶不但能消除電腦輻射給我們帶來的危害，同時還對我們的視力有很深的影響。   　　溫馨提示：對於患了白癜風的人來說，一定要做到及時接受治療，在日常生活中，還要注意做好保健工作，減少外界環境對治療效果的影響。