大霧天，白白患者真的適合晨練嗎？

　　1、大霧中其實含有有害物質。

　　因為大氣污染物發生化學反應形成新的物質，其毒性比原污染物大很多，這些有害物質通過濃霧侵入白癜風患者的體內，會引發呼吸系統及過敏性疾病，嚴重的會發生病變，誘發白癜風復發。因此不要在大霧中跑步或者鍛煉身體。

　　專業提醒：白癜風患者在大霧天氣盡量少出門，即使出門也要做好防護措施，比如戴上口罩、手套，以防霧氣中有毒物從口腔中侵入患者體內，大霧天氣，有晨練習慣的患者可以在室內鍛煉。這樣可以有效的避免大霧天氣帶來的傷害。

　　2、濃霧天氣氣壓很低

　　白癜風患者自身抵抗力低，晨練很容易受冷引起感冒，引發扁桃體發炎，患者感冒後免疫力進一步降低會給白癜風的治療帶來負面影響。尤其是兒童白癜風患者一旦感冒等生病，就極易使白癜風復發。

　　家專業提醒：白癜風患者在晨練時穿上柔軟寬松保暖的衣服，避免感冒，謹防抵抗力下降，另外兒童白癜風患者要在父母的監督引導下注意穿衣，一旦感冒家長要及時送到醫院治療，以免其他疾病誘發白癜風。

　　3、大霧天氣說明空氣污染嚴重

　　大霧天氣，空氣中的可見度很差，霧重的早上2米內的東西都看不清，白癜風患者進行晨練的話，看不見前方的障礙物，很容易出現摔倒，受外傷，使皮膚遭到皮損，傷口處理不當會引發皮炎，因皮膚組織細胞受到破壞，影響黑色素再生功能，使白癜風白斑擴散。白癜風患者一定要多加注意。

　　小貼士：白癜風患者不要在大霧天氣進行晨練，以免影響健康。除此之外，在秋冬季患者要注意飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，保證充足的睡眠時間，保持積極樂觀的心態，積極配合白癜風治療，提高治療效率，力爭早日康復。另外，患者在治療的時候要選擇科學的方式，不要盲目治療。