這些習慣阻礙了白癜風的恢復

　　1、陽光強烈，做好防曬工作

　　對於白斑們來說要減少正午時分的外出，避免過強的紫外線照射。因為白斑部位黑色素缺失，如果強光照射會使原本病灶處黑色素細胞加速消耗、灼傷皮膚，更不利於病情的恢復。

　　2、挑食、偏食，需科學飲食

　　對於一些挑食、偏食的患者朋友來說，要做好科學飲食，保證身體所需的各種營養物質均衡，同時也要避免一些飲食禁忌，含量豐富的維生素C食物要注意避免、辛辣刺激性較大的食物也要避免。

　　3、揪心、煩心，要放松心情

　　白斑們還要避免過於憂郁的心情，更要避免過於懶惰。要保持良好的心情，積極的配合醫生的治療，不要過多的擔憂，這些不良的情緒不利於治療。

　　4、壞習慣，你若改了，便是“晴天”

　　白斑們皮膚上有大小不同的白斑，這些白斑處的皮膚對於外界的環境很敏感，患者若是不重視自身良好習慣的培養，所產生的危害，是對自己的傷害。