白癜風遇秋天，小心感冒加重病情

　　秋高氣爽，最適宜登高賞菊。但是需要注意氣溫早晚轉變快，溫差大，冷熱交替很容易使人感冒，而感冒會使人體產生應激反應，對免疫力差的人來說，應激反應會持續很長時間。這樣就會有很大可能誘發白癜風的發病，抑或加重病情。那麼，白癜風患者該如何預防秋感冒?

　　白癜風患者該如何預防秋感冒?

　　預防感冒

　　多喝水、保持室內通風、居室干燥整潔等，最好在早中晚各開窗通風三次，每次15分鐘為宜。感冒會降低人的免疫力，白斑病情會加重。

　　適度鍛煉

　　天氣涼快之後，隨著體感舒適度的提高，運動的人也多了起來。登山、步行、打太極都是耐寒鍛煉的項目，可以提高身體免疫力。

　　晚上關窗

　　晚上睡覺的時候一定要關窗，夜晚溫度低，冷風侵襲很容易引起白癜風等疾病的發作。

　　作息規律

　　很多人在夏天睡得晚，作息不規律，若延續到秋季，容易造成抵抗力下降。所以在季節交替期要保證規律的作息生活。

　　溫馨提示：

　　在日常生活中應注意在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂思，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣，加強體質鍛煉，預防感冒、發燒，少食刺激食物，少用VC，激素類藥物治療，並盡快到正規白癜風醫院進行診斷治療，以免延誤治療。