不得忽視的白癜風患者的心理健康狀態

　　我們經常太關注疾病本身的防治，而常常忽略了患者的心理健康狀態。事實上，心理因素在人的疾病和健康中起著非常重要的作用，並且逐漸為人們所重視。與其他疾病一樣，白癜風患者的情緒障礙都會影響到病情的好轉或加重。

　　白癜風患者多會在心理狀態方面表現出不同程度的敵對、偏執、強迫症狀、人際關系敏感、抑郁或焦慮等。由於皮損部位明顯，且多在暴露部位，影響美容，容易使患者產生自卑感和自我封閉，不喜歡參加社會活動，既影響正常生活和學習，也使得人際交往發生了變化，影響戀愛、婚姻及家庭生活。

　　一、社交障礙

　　患者的人際關系緊張，敵對情緒明顯，甚至表現為對醫師言行、治療方案產生過多疑慮。這可能是患者在日常生活中時常遇到一些不良的精神心理刺激，如他人對面部皮損的注視、議論和詢問，以及受到歧視，使得患者精神受到壓抑，進而產生“社交危機感”，面對社會活動產生緊張、焦慮、畏懼心理。有些患者歷經多次、多種方法治療未能達到理想的效果，就會表現為抑郁、偏執等心態，自卑感嚴重，逐步縮小社會圈子，形成自我封閉，對醫療上的新技術、新方法缺乏信心。對此類患者應耐心進行心理護理，在治療中讓患者認知疾病的相關知識、注意事項、治療前景等。同時加強社會支持系統的力量，動員社會及親友鼓勵患者在社會活動中去勇敢地體現自身價值，以淡化疾病的心理壓力。

　　二、情緒障礙

　　患者的抑郁、焦慮情緒明顯，說明患者的白斑給他們造成了長期痛苦的身心體驗。患者易自卑自憐，情感脆弱，這些消極情緒又會進一步加重病情的發展，影響疾病的治療。

　　因此，高度重視患者的心理障礙，耐心地進行解釋性心理治療，結合松弛訓練，如想象放松法、深呼吸放松法。再如練習書法、聽音樂等都可以松弛緊張的心理，改善情緒。

　　三、經常采用不成熟的應對方式

　　患者遇到困難或挫折，總是會采用幻想或躲避的方式，不敢直接面對生活中的難題。我們要適時地開導患者，引導他們敢於面對挫折，找到非逃避的解決方式，嘗試努力化解難題，重新找回解決問題的自信，不要一味地回避，這是不成熟的行為方式。

　　四、負面心理

　　大部分白癜風患者在患病前都會有不同程度的精神或心靈創傷，可能由於生活或學習壓力過大、人際關系緊張、親人或朋友去世、家庭經濟困難等生活中的事件，給患者帶來了較大的打擊，令患者身心俱疲。患者要學會適當地找親人、朋友或醫生宣洩出心中的消極情緒，學會傾訴，釋放自己，看到生活的積極樂觀的一面，讓自己不再陷入悲觀的惡性循環。

　　由此可見，情緒對患者的健康恢復的影響是比較大的，患者要學會調整自己的情緒，以積極樂觀的心態看待疾病，治療疾病，這樣才會有助於更快地達到治療效果。