白癜風食譜匯總

 　　白癜風是一種損害性極強的皮膚病，不僅導致肌膚上出現不同程度的白斑現象，而且如果不及時的治療會累及其他器官，給人們帶來的影響是非常嚴重的，要通過飲食方面進行調節。那麼平時我們該如何飲食呢？

 　　白癜風食譜匯總   　　一、增加富含酪氨酸食物的攝入   　　酪氨酸主要來源於食物，酪氨酸酶則需要有銅、鋅等微量元素參與，其活性才能增強，故應食用富含酪氨酸和銅、鋅豐富的食物，如肉、動物肝髒、蛋、奶、新鮮蔬菜、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干等食物以增加黑色素的形成。桃、蘋果、梨、木瓜、李子，還有椰子、葡萄的酪氨酸含量還是非常可觀的。黑木耳、海帶、海參、茄子、胡桃仁、甲魚、苋菜、榆樹葉均有防治白癜風的作用，可經常食用。 　　二、患者多攝食一些含銅食物   　　大量臨資料表明，患者血液中和白斑組織中的銅和銅藍蛋白含量常明顯低於正常人。日常生活中不妨攝食一些含銅食物，多用一些銅勺、銅壺等銅器來補充些銅，當作治療白癜風的一種輔助治療。同時多吃含銅豐富的食品，體內銅離子含量增高，黑色素的生成亦增加。   　　三、白癜風患者忌口是重要環節   　　1、少吃熱性食物以及發物。例如魚、蝦等海鮮產品，羊肉、狗肉等。陶勇專家指出，食用一些熱型食物以及發物，很可能影響患者的身體機能，甚至引發患者出現過敏反應，影響白癜風的治療。   　　2、不能吃刺激性食物。如辣椒、生蒜、羊肉以及魚蝦等海產品。需要注意白癜風要少吃什麼，因菠菜含大量草酸，易使患部發癢。盡量不要食用。   　　3、減少富含谷胱甘肽食物的攝入：近年來科學家發現，白癜風患者的飲食中長期缺乏谷胱甘肽，可使皮膚內的酪氨酸酶活性增強。因此，白癜風患者應少吃或不吃含谷胱甘肽豐富的食物，如洋蔥、大蒜、西紅柿、魚、蝦、羊肉、辣椒等。尤其不宜喝酒，否則會使病情加重。   　　4、少吃含維生素C豐富的食物：因為維生素C能降低血清銅或血清銅氧化酶，多吃富含維生素C的食物，能降低酪氨酸酶的活性，不利於黑色素形成。黑色素代謝試驗證明，加入維生素C可以中斷黑色素的生成。所以體內維生素C含量增高，不利於黑色素形成，也就不利於白癜風患者恢復。   　　以上就是白癜風食譜匯總。飲食調節對於白癜風的治療起到十分顯著的效果，因此白癜風患者不可大意。只進行飲食調理是無法很好的改善現狀的，要想很好的治療白癜風應積極配合醫生進行針對性的治療。