皮膚白斑服用維C有害無益

　　皮膚白斑為多種皮膚病，白癜風只是其中一種。專家表示，平時偏食容易引發皮膚白斑，而且皮膚白斑患者服用維生素C是有害無益的。下面，一起和小編了解下皮膚白斑飲食注意事項。

　　偏食對皮膚白斑影響很大

　　黑色素的合成必須有酶氨酸與酪氨酸酶。酪氨酸的來源有兩個途徑，一種是從食物中攝取。另一種是由體內某些酪氨酸轉化而來。酪氨酸酶的活性與銅鋅等金屬元素有關，這些是從各種食物中攝取的。因此，偏食會造成營養偏差，可能導致合成黑色素的必需物質缺乏。

　　皮膚白斑飲食注意事項

　　皮膚白斑患者服用維生素C是有害無益的，因此對富含維生素C的食物，如鮮棗、山楂、櫻桃、草莓等應盡量不吃或少吃;過酸、過辣的食物，以及羊肉、蝦、蟹等所謂“熱性食物”或“發物”也不利於身體的康復。

　　皮膚白斑者宜多吃一些富含酪氨酸與礦物質的食物，如瘦肉、牛肉、豬肉等，禽蛋、動物內髒、牛奶、新鮮蔬菜、豆類，如黃豆、扁豆、青豆、黑芝麻、葡萄干、堅果類以及田螺、蛤、牡蛎等貝殼類食物。