不要讓“白魔”傷了你的身再攻克你的心

　　相信很多人都會聽到白魔這個詞匯，事實上，這就是白癜風的代稱，白癜風給患者帶來了身體上無盡的折磨的同時也給患者的心理造成了巨大的創傷。這個白魔也便陸續攻克了患者的身心。下面我們來看看詳細的介紹。

　　白癜風患者由於精神負擔和心理壓力較重，在生活中有不如意、不順利的時候，較健康人更易喪失信心和生活下去的勇氣。因此，白癜風患者要重視心理素質的修養，學會調適異常情緒，解除心裡矛盾和壓力，這對個人的工作生活和早日康。不要讓“白魔”傷了你的身再攻克你的心：

　　（1）面對白魔患者要發展興趣愛好

　　通過健身、娛樂、學習和工作來解決煩悶，轉移注意力。

　　（2）面對白魔患者要遇事不慌，穩妥善待

　　對於煩惱和不愉快，承認其發生的合理性，然後冷靜的想辦法對付它。

　　（3）面對白魔患者要發洩心中積郁

　　向朋友訴說苦衷，宣洩憤懑，或悲痛地哭一場，都能釋放心理壓力。