良好的飲食習慣可以幫助患者對抗白癜風

　　白癜風是皮膚科疾病的一種，近些年來其發病率有所增加，尤其是在青少年群體之中，在兒童中發病率也不低，對於這個現象，我們禁不住思考，究竟是為什麼呢？其實歸根結底來說，還是和白癜風患者的飲食有很大關系，因此白癜風患者一定要養成良好的飲食習慣。

　　枸杞雞肉湯：雞半只，枸杞子15克，淮山30克，生姜片15克，精鹽適量。將雞肉洗淨切塊，倒入開水鍋中燙一下取出，以去除腥味，然後把雞塊放入砂鍋中，加入淮山藥、枸杞子、生姜片及適量開水，用小火煮至肉爛湯香，調入鹽，再煮一沸即成。當主餐，隨意食用。有補肝益腎，溫中益氣的功效。

　　預防白癜風我們首先要拒接偏食，合理科學的進食既能抵抗疾病，又能增強我們的免疫力。如果已經患有白癜風，也需要注意飲食調節：少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子，橙子，柚子，猕猴桃，西紅柿，山楂，楊梅等也要少吃。可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝髒等對病情有好處。科學的膳食和良好的飲食習慣對預防白癜起到良好的作用。