三餐對白癜風的食療作用

　　白癜風是皮膚疾病，可以通過飲食輔助治療。因此我們要安排好每天的三餐飲食。可是，患者一日三餐該怎麼吃才好呢?

　　早餐

　　很多人不愛吃早餐，但早餐是一個重要的環節!選擇得當的早餐和習慣對治療起到不錯的輔助作用。吃早餐時不能空腹喝冷飲或吃香蕉、菠蘿等，因為冰水和腸胃溫差太大，會刺激胃腸道，導致突發性攣縮，而香蕉、菠蘿則會傷胃，應該多吃粥、蛋類、奶類制品和五谷雜糧類。

　　午餐

　　午餐要注意營養均衡，葷素的搭配，對於白癜風患者來說，魚和海鮮都屬發物，在治療期間應該忌口，同時還應不吃富含維生素C的食物，多吃一些富含酪氨酸及礦物質的食物，如肉類、動物肝髒、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干和螺蛤等貝殼類食物。

　　晚餐

　　晚餐搭配很關鍵，在吃晚餐的時候，既要節制又要健康，多吃蔬菜、豆類和干果。忌食西紅柿等大量維生素C的蔬菜，因為維生素C能抗氧化，阻止黑色素的合成。