“秋天到,南瓜俏”,眼下正是南瓜收貨的季節。除了能給我們帶來味覺上的享受外,南瓜還有益於白白患者的病情。
1.解毒
南瓜內含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質,如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,能起到解毒作用。
2.保護胃粘膜、幫助消化
南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜,免受粗糙食品刺激,適宜於胃病者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌,加強胃腸蠕動,幫助食物消化。。
3.補充微量元素
南瓜中含有豐富的鋅,參與人體內核酸蛋白質的合成,是腎上腺皮質激素的固有成分,能補充白白身體所缺乏的微量元素,間接促進黑色素合成。